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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: . l3 Z3 e+ |0 v) e8 V # F3 X P: Q* a& g 1.南瓜一只,挖空里边的籽:9 _2 G* I" @; j( n* L" f& H# Q3 L4 d 43315 ( r7 k7 U' g5 A9 F , B6 i5 g6 m$ e g3 ~ |( P 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟$ n2 y! a, i9 }& ]+ a $ N! {0 m3 `( x8 A2 C4 [- r" q) c http://www.chinatikfans.com/spa ... ! t4 L5 P7 O, p# W) l5 Xxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: # [) q2 U! \$ d3 ^9 t 0 M; p) i) {7 [, ~ 1.南瓜一只,挖空里边的籽: % u) R# B# l# Z( l( J" J& T+ L) Q5 R 43315 * X' }. @" B5 y* X3 Y- w/ I$ q6 i 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟 ' P4 s) X m2 v% q9 B+ o! w, h% y' F, a. K! X$ U* f [ $ o6 I" A& z4 I, w4 r6 B& k3 E5 A4 m( ahttp://www.chinatikfans.com/spa ...# X8 t, l; g! z. p3 ^6 f- q* f xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。' A9 W k) z7 n7 T& W4 } 43370 % s" p) M+ p" A6 H3 ~9 Y我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。1 Y+ R- Z+ J0 H lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行! 5 _$ W! C4 L% f1 Q- p5 rplum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ... - u7 C5 D# l( h2 j' yJane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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