只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

) U$ J" v9 r% ~7 d, W( U哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
( ~, ^1 c# K  \6 n
1 F6 b' g3 `. P. m# Z8 F黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
* B( z5 U, H6 W  q, X$ l五种“去火”食疗法

1 p% N4 ]0 ~6 P) b人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
- \! ^, }* ]) G& W' h
1 w2 M& U8 x+ ]* N一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
, g. }- B* Y* b/ K( F
5 @" e8 ~3 {9 Z% u0 X食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

4 O1 ~" c3 i. \/ U4 C8 n, ?! A表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
/ }5 k, v9 r5 H
) n8 }0 z" ~  x" [! `食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
# }1 U% S# _1 {) }6 P3 c& J
! Z% R% [: g1 n5 B# x四、喝梨水去肝火

( F& s+ H+ \7 a0 s* |+ a. g8 A表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
& [; ?; R; L# O% }& [
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

+ [) U' i9 z& p% ]2 {五、吃猪腰去肾火
9 Y0 A+ ~! V6 E8 c' z7 Q! C表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~