只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

# `3 w* s& b; S" G; d; }; w哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
: ?9 _! _5 X* ^8 r! i. t! Z
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
/ |0 i! R& `& p( L2 x+ i2 e& _五种“去火”食疗法

5 @. T* D/ a6 \# b  G人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
' j' o* A1 D; U. d  g, u
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
1 Q  q+ S, x- w1 y. `
二、吃猪肝可去肺火
* }+ I( u$ x! ?4 u
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
* |- k: v0 K; y4 q5 v' C" C
% i; s) [% t. n; \食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
9 J5 ]8 Q3 e# d8 X) p0 \3 _+ o0 H" O2 x
5 h) S2 H$ b# l2 n9 e! K, S三、喝绿豆粥去胃火
% \7 Q/ r% A0 y% F1 \) \( e
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
. A! R' _1 ]7 M9 H  s+ S9 m
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

) {/ B1 r# o7 O; }/ O4 p$ F表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
3 q2 g/ x) P# E& B+ U: _; R* b" H+ }
% m" M4 i" ~/ o4 _食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~