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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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9 X0 @6 A8 k# I; E1 h7 D就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 S6 C0 E- b7 D
1.冰敷
2 t/ N6 i: A8 [. n' f) d9 o用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # w, e3 W8 ?" F, f' [% T( c& m4 Z+ \
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2.茶叶包敷眼 . N, S @9 f" L% \& g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ a6 D* ?8 P. F$ l, ?2 b
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3.土豆片敷眼 + n2 q6 S3 c1 R4 B) L4 k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % F% R/ V/ }. P: l$ U5 J, N
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 l+ `1 @/ W8 ^% e4 d
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5.使用遮瑕产品 5 |9 V9 C8 M. \) x5 g) l
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 k- B [% \0 h+ j; e鸡蛋银戒指转眼 : A& a2 I8 [8 s, K( [% e9 Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 x9 u8 A G- |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 ~6 i* `0 p! s8 ^
' P2 I3 h$ X+ Z( b马蹄莲藕渣敷眼
7 {+ d, T! a) N! l. H' B洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( @- ]+ U/ W/ a3 [$ U5 S- c贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " {! Y4 A5 T0 k" s
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 0 ]% p. \# o, I9 b8 f' N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * ^/ ]8 c v7 }6 A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 ]- J8 W) I& D点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( ]; t' ?+ y* e+ Y/ {1 Z4 r
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苹果敷眼 # [$ v0 M4 z4 o, `. y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 a: r* t) b% D- j贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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' e2 E5 F6 \7 \( T3 k柿子敷眼 ; J( S( ]. M' |: Z0 j/ `- {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ j) j0 n7 [% r" p5 n2 V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' x4 W+ _, Y2 {7 \* n* J' Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 8 h# g& u3 S+ o j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 k; l& O+ ]8 e* J5 G
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : + L! [3 p9 y. X4 `$ V; i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , r, p% F Z1 f, B9 k+ d
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * I7 J0 i5 V# q3 }
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# Z4 p- U9 ]9 e9 ^1 _( c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ j' ~; u4 e. s; c; O; ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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