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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& A6 X5 e! x1 Z- r T
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 r, a J Q7 ?4 F, i$ k! l+ l! V
1.冰敷
) ~) h& z8 p* b2 }7 `9 w' `2 s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
0 V0 c; ~ b6 O- i8 I) q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
, g1 n5 t7 u$ K4 Y* d, k' H土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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, g# K$ Z: n- v7 c4.使用眼霜或眼膜 : B% u' q/ s0 l, c, m
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! V# M4 {1 S* I% v) y
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5.使用遮瑕产品
+ j7 i( `8 G+ V在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : a- G: b- K0 e% a
; Z7 T2 o r( p' H$ P另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 3 [1 W. {$ x. a4 B7 N
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 w `( L8 v% v1 {% L$ I s9 `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ h9 _$ R0 w& M. L% Y- Q4 L/ k. ]马蹄莲藕渣敷眼
! @3 \( w! {1 Z/ u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; c5 L* s0 G( |9 w1 A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 o& [+ f3 {4 w I7 W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 1 c) {! ~8 o) b N% G
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( I. h. m% K& P( Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * J1 Z1 e" }7 R5 M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) Q4 ~ H. `0 ^5 m9 h( [8 p苹果敷眼
3 Z T' _. z! ^( f1 I将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . f7 c6 o8 C* X( h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 v2 Z' t0 b$ i& v# ^( p
# x& C" o" N. ?! d. `* c# `1 K柿子敷眼 * j! [" `2 s6 d: m" a
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( m% m- @' Y. ?- I- F' c$ P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - ?# S/ }( b- [1 I/ G* ?4 T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 3 ^( }3 a7 E+ p& y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) ?/ y4 E) n7 U1 N7 W9 ?1 g; W* f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; J& E4 g- T6 g. y1 M
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ \- C9 d/ R! x" b( i" S8 Y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. @: h6 ?. p' U+ A% g: W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 ?7 M! j5 Q. ]) X) D# Y0 q+ }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % e1 b7 M3 Q$ R3 w- v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ T" F: _; ]4 ^6 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( U, c9 I" m5 E- @
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