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发表于 2011-8-13 00:49
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9 y6 e& `1 M/ b; g8 p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( R2 D( B: k+ J+ V' ~; `3 d1.冰敷 . W3 y* _$ ~$ n$ d' s
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * s! W% v J3 a) M g" n& ~4 w
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2.茶叶包敷眼
+ X$ O5 O0 T; r T% f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* {$ Z2 I# a; U6 G) |3.土豆片敷眼 " S: K* D8 O6 {2 o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; P N% p5 f+ x1 H6 I* h3 z- z
, ` b. g7 X7 H: I4.使用眼霜或眼膜
1 P! A3 a6 v$ `: l4 H6 V8 [- |2 d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
3 T$ k' ]. k1 @ ^/ u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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/ `; C+ y! @% w6 k% U* f7 Y1 W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * {* T, w0 s, b
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鸡蛋银戒指转眼
* X& L4 J. t/ ~; Z/ Z5 O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 Z) M; t& X" l! _1 p0 ?点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ s9 z% d( d+ O. q1 Q+ U& R; b& i3 c
3 `+ B5 L* g1 N) ^ y2 f马蹄莲藕渣敷眼 - i# ~' A2 ~. C y1 k4 p
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# V: b" T0 v+ [7 J) ]& L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: U7 |0 v! g6 Y& R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ v+ A' O; V5 n& ? b2 d9 }
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土豆片敷眼
. E3 i8 w0 J3 E7 |1 i6 N( ~# o( M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , \ R. y3 t" @' G8 N
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : H# I. u ^& p9 W0 X, s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
9 y2 f; E1 L" d, c9 ?8 M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 b1 L1 R# w! s# s$ e7 n( W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 M! K! U' E# R+ D8 y* Z) n柿子敷眼
' t3 o1 o5 S9 t I) A# Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 k6 `' |3 A+ o0 P& u& I$ k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) _$ C' C" Q' V6 j3 x$ h点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 |# t( }+ X5 L+ E' K5 J6 S, ]
1 g* I) \* a' `0 N% y蜂粉蜂皇浆 0 v/ S9 a) S" j2 |6 c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 c: q- ^4 v+ J4 {1 m: I- d& N) f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 ^* Y- W% [5 O9 a7 g
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饮食习惯去除黑眼圈 : : j; E9 U9 o. o' X- M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " G; f, R' h, R7 h r
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 R: H- r% J8 k- n3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 u! D' B' {4 g6 T8 S4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 z# H- W: r) _, A ^, H' }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 |% s! r$ _- e. Z8 h: H. R
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