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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " J( y6 U7 O. k6 ~# e4 n! X/ S
1.冰敷
+ {0 W' `+ |' a s n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 C2 j$ _ D# Z& V/ d6 w! X
- ^. j# }$ A# y7 B0 {9 C2.茶叶包敷眼
2 O) E2 L3 P+ o把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 ?6 E2 K/ s+ q" G. N, H' J, ~" p3.土豆片敷眼
$ d/ w& ^% {. ?$ D# `土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
' ?# J3 f4 J3 x* n8 G8 ^7 ?: a( M现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 2 S& [* j/ S6 m% j$ @1 i' R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # \5 h! ~! g2 z N/ i v; D) ]
- b7 \- W# }8 {) P e7 _3 \' y另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 X9 T4 c: _" L5 U ]4 J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 h/ m j3 V, w; l, l- t2 [5 S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : b: P' U6 m2 }& _2 U
8 R; r! d/ n7 a6 H+ A马蹄莲藕渣敷眼 % y) @9 l% `2 L% o( F3 l; n
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! {/ D9 f" v6 s/ u/ C; A" \2 V& M贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ @$ @: R; L6 F7 p1 Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 k4 q; e$ D$ |5 w3 F6 Y
: d) `7 \6 t# T5 R土豆片敷眼 * ^* u8 ?7 N* m3 {) |3 q3 P% K
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , r; z4 [" C+ A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" }7 t- D" b0 ^. Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 O+ e- b U5 f
/ ]2 K# d# w6 \苹果敷眼
% w# }4 t, y& T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , h7 z" u$ v+ e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % H* u0 D h6 x7 W" \
. N; x7 e( r$ H- i3 F柿子敷眼
. C, Y5 b, |; o& h x% G8 v7 H' t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 N% _& ? ?% J) D4 A$ n贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
e8 W# X0 r$ x7 w1 g. T% A点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: a& T) j' N0 j5 Y: c G蜂粉蜂皇浆
7 g; C; v& C, y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 A! t. Y" Q5 K& H* f* b% O* _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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8 D% `# v, r2 o3 o饮食习惯去除黑眼圈 : 0 J' ?, Z9 d6 m- ` J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. s# L1 W) A+ v, @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 B1 p( d# I9 v' B. ~
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 L4 ]. l2 I+ _# _5 b; h% w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 c! V6 V9 B e' s' s& X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : S. v( [: o; l! Y- V( q
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