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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 D1 B6 m+ ^+ x- D% D+ w, w* p
1.冰敷
! k7 `1 X6 k; B5 ]5 }% r% t, |用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2 F, q; D8 C2 s* y b% P2.茶叶包敷眼
7 g& l# ~, y! s6 b# }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * M+ ]' u# B( o* \0 U# w7 h' J9 E
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3.土豆片敷眼
/ v0 s7 {7 Y" `土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; Z0 o/ f+ g! Y- A( ]% T
# i3 U8 @7 c8 _# M$ M; i4.使用眼霜或眼膜
0 a. l- r, L/ `2 m4 R: [+ x) h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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) g' \9 W# p0 I7 ^5 W" Z5.使用遮瑕产品
$ G& ~) o4 i' M" {' K: M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 K' {) S6 C/ Z$ J
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
" w) s- b t! ?3 f/ e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 0 e: V/ k9 ]5 m) R! [; u4 @ n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % j/ A o* h+ H1 M
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马蹄莲藕渣敷眼 ! Q7 b. p P- `2 G) Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% O0 s( R& l Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 S* U7 l8 U: i# j# e7 a( B O/ e点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" q i. a- }6 a9 [$ {: r土豆片敷眼
1 ~0 \, U A J6 M0 a' z0 P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( f ]8 ]1 t* u/ `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; _4 r! F5 H1 m+ D0 O# o, H, ^点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 P3 w% O, M6 _1 j) A2 \, C( N! K苹果敷眼
7 a& Y* u1 `) n将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) c6 X6 x$ z J2 G& Q+ D
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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8 o. `- h6 v# L; R$ I0 w# n柿子敷眼 0 R" f- \. @) B" L. f$ g* ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! l! ^ s4 D1 K* ^2 j! D! ^' u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - L+ L9 Z9 h2 {' ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 _9 E/ l7 g5 z5 f0 r/ `
) e! z% [5 [: `& n4 }! k3 {蜂粉蜂皇浆 : [3 c, c! X. T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 w3 A, J: @; p0 `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# i' P( g& @$ S1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 S# x$ ]. w) {: F% L" ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 f9 l% R) [6 d" n$ ?# s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) C4 T7 B7 ?0 R1 L4 Y( C
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' J" V; R, E* M4 p% W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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