【08.08.28】20种让脸美白的方法

dream33333

酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可

& b/ h2 n/ ^0 _3 i  B你是说:酵母粉加上酸奶调和来敷脸?

LOVE_TIK

酸奶敷脸已经不是什么秘密了呀~
还有蜂蜜之内的~

LOVE_TIK

养乐多简介：(即一种酸奶）
●每瓶含有100亿个以上的养乐多代田菌。
●养乐多代田菌(L. casei Shirota) 能通过胃酸及胆盐考验，让肠内有益菌增加。
* B& u: n8 u6 Z, s6 K●国内唯一荣获行政院卫生署『健康食品』认证的稀释发酵乳。
' y0 f) [9 \# q$ I, O3 l●行销世界23个国家及地区。
" o3 k5 i% I  ~+ d/ U) n; D●营养标示(每100毫升)
" b& g! @" C" k: B; j5 B蛋白质...................1.2公克
* a" |" M" f- Q脂肪.......................0.1公克
& D2 @2 n  j: l! @# A9 j) U碳水化合物 .......16.7公克
钠.........................16.0毫克

沈梓童

喝薏仁粉我是有坚持的，还有每天清晨起来一杯蜂蜜水。

LOVE_TIK

是早晚各运动一小时噢..```~
  `# q- D6 V+ V) o! M' G0 S% c呵呵~

LOVE_TIK

mm这个习惯真好~
喝蜂蜜水不仅美容~
而且对便泌也有很好的治疗功效呢~

爱添儿1

这么多看来我是坚持不了了，选几个简单的坚持看看

TIK筱萝

好多方法啊，偶最多能做到几条呢，谢谢楼主分享