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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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1 g6 V: }% S( S% N" n( P( S 豆腐西施; w: y- T$ a( O7 K
' H! E1 c K$ ^9 t6 w8 P 作用:清热解毒,明目益脑。
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# R$ h+ T+ y: Z- @* ?' I4 @ 主料:豆腐、鱼头9 ?7 j9 u9 b. g4 j0 C5 U1 b
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配料:枸杞,红枣,姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪( T; U5 k1 @# c% x; E: g$ M
9 w( r1 E3 J) ~- f' p) Q 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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主料:豆腐
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7 U4 x0 _5 Q) u, y3 t 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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! T8 i+ c6 Q1 H8 ?2 Y b- B 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐
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" _' Z7 D6 r! A% o4 F1 ` 作用:生津润燥,清热解毒。8 c( y! L8 ] n p
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主料:豆腐1 [- O; h. B/ k- k, P' M; u
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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