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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 . {6 G* F# q- W& w' k" U( H
3 x0 y" ?6 h, x第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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# m4 V- X* [. m( o第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ( V/ x8 |# G6 c6 b& n
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 + @8 D* K/ f- V" v
7 Y1 `+ k; {. o4 c第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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7 Q- @, w* z+ m2 K/ F6 A第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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) o! x$ C9 f4 i每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 8 ~/ x. p+ ~' {1 O
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 " y0 K5 K4 O7 \
3 N7 q4 q. V+ B. J; x8 O" d橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 + c$ x( Z5 h3 `8 E5 K# V
3 }$ I; j3 D$ x3 q胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ) P5 X1 U' b+ m
, V3 a9 @2 s/ A黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 7 v7 u0 d" [% h, `. K6 r6 Z! o
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 $ }5 J& X6 }0 @! F0 I8 n
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使用方法： ; d, T5 S! U4 N" b' A W, ]
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # _* c% L, Y1 n$ l9 B- o( g/ f8 f2 ?3 ]
- r. X3 E8 t8 O- ?3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 : i# Q. _/ a8 o9 E3 A7 T
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一个星期做2次就好
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1 x5 K6 N& }- o2 l2 W' l0 X5 ^费用：1.鸡蛋一个0.5元
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# M' y7 u& z1 Y/ l2.珍珠粉一袋10元 / w' x7 O6 x3 [, f1 d+ l) L. [
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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: K. I" C8 | W8 l使用方法： 6 c: F% Y4 w# M% V2 Z7 \# L8 {( Q+ s6 k
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ! m* `3 b& g% }: M6 o ^
/ W9 ?9 t) e O2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 5 O# H& `' x6 E7 c! f1 X) n
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可以天天使用这个方法 / C% o; f5 ~3 u( [) S( A
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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% r! W! }# K" q第四招 苹果消痘印 ; `6 M2 h- o% a% x/ `
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使用方法： # {/ ~+ ~% f# Z- T2 t( g3 g
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 2 y* l$ d/ w6 c
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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. w( ~, j( K, B1 J3 n `3 X8 ], _3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 , Y7 `- a" C! ~; h* t- I
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 4 Y8 Q3 [2 Q/ h& ^) F* a: V: y
/ I- y- {( `! G# v% X& x, {还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 6 A, u7 F3 K- y2 y& `
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
2 z, H9 Q/ ?! D0 y- V6 S Q9 r俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; K$ a* ?( t$ P8 q8 }
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
: n0 g3 F* e' Z0 f) WPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 3 [# [( N8 E; i
最后送上一个食疗去痘印的方子 1 K" c- \' v, R1 t
8 y' C! }$ A g原料：
) H# P! v0 q+ B3 O薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
0 O# a! I7 j+ b, n- X8 Q制法： " I4 N9 W. P' w+ x8 I2 |# K/ B
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 7 B' k. m/ [. V$ v
特点：
5 i `8 h i7 H$ D7 D8 {# j5 v8 F甜香，热糯，略有清香味。 + [( m% O" n, [9 S: [
功效：
5 G% M( G6 J+ s. a6 I薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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# }( }! t0 y! b6 ~百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
0 {! G1 @8 i6 f& f( c此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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