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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 $ ]7 e6 J: J; i m8 j- P# Q% }; |
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 & t" K( q* G* m8 k% `' E3 _
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 " E( L4 k& U* U
- S- k8 W5 f6 T3 E. i第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 Q1 b7 ]$ u* [2 L
' [. C; W6 |2 D" `4 n第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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4 |- i& f6 l) l* X) H8 [# l R警示TIPS # O. Q) M; |# O/ O
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' c) t7 a' ]7 ~7 \5 |0 F" `4 k
5 W" J5 x0 c; j+ F怀孕期不宜喝浓绿茶。 ) l( K( n* O+ P0 z4 H# J2 y: \" ]
% ?+ P2 A' z! s( y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 4 i9 M, B9 p1 k. K7 o. O
/ w u5 u, A( Q8 L第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 , g3 S3 `- @: H
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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/ \8 n, a0 ?8 }- w& o/ z" |2 u苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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' k A- a6 i# E$ u橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 / `; I. }; _; b. T, W0 Z
9 D/ a. g% w9 B! U( W胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 ( C6 q+ V( O( P6 V- q/ r* j
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 . h3 E0 I6 b) {/ q- B
P8 q" @9 q/ q4 @1 E% Z4 g西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 6 v+ p( x# @: ^, C! ~
6 N8 W e7 Y. _2 Y/ I第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & ~& i* ~4 h5 f
# @# d2 p, g- y9 A$ F/ r使用方法：
1 P2 W% S l( b( {2 ]1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 / `+ r% s: S4 H9 T5 x0 k
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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7 z# i8 f7 f- A$ R+ C# s" {( p一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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% i: W: t- z; w8 o0 [第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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& J* a# y* \: w- x使用方法： % H$ i+ P7 b, i7 o2 L( P) S
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ( g" } q- r& s* G- A+ b3 ^
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 $ A W% M' o( `. Y) X! X0 p7 G
d/ B8 F% Z9 ?8 ?0 c2 ^8 |费用：1.酸奶2元 9 X* `9 ?8 {) I3 U' O5 s
' {( p; s% d) c T6 f5 {# ?( C2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 + \* ]( t3 n! m* u6 u
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使用方法：
i5 ^) L5 G6 ]; y6 W% h1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ w- l3 i. T4 s: H
6 x# l* i5 g0 H2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 5 r$ s3 m% x" X' z: F G. ^
& K4 e; X0 i4 ^; e3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 # l7 P6 m/ `/ X9 C
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 2 y# E" S( B6 g8 E& @
0 N9 ?5 C z" b6 {费用：苹果一个2元
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; ?- @8 ^0 [* z7 ]' ^$ \还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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& `6 }/ `' z0 W+ s俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） $ C& k; R- U6 O9 J! G1 n$ f1 g
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ m0 |" A0 W" r4 Y0 u2 {6 P
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， : v y- ?, ]2 Z& u7 Y, d; @
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 7 N; B0 f5 s2 w/ K
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
- e2 c" L0 F, ^. q# r3 a薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 e+ z* e" I5 g, P' @: S/ J; h
制法：
9 o3 @3 }; J, U; E5 z" x将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
0 M3 u! S. Y7 ~$ |4 g# ^# a特点： 1 @ V5 L+ Q P& _4 X: G
甜香，热糯，略有清香味。 n. A) s7 D6 @) e( z8 f7 J
功效：
* B& M0 M; `) _薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 & x; G2 J- X: J# D3 u7 }( `
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
$ e- b6 k- B7 O( N* r4 _: w此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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