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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 8 ]) B5 S! }9 }, K5 _8 ]* B \
7 G* T; X6 ^& ~2 ]2 n3 u0 w5 l第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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" s9 F* t. a( \# k$ E( B+ L6 L第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 + v: c4 I: H: `4 B2 {% U% x
q) r4 y4 R+ E& z1 y9 B第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 # c- H5 w8 a# j. i# ?8 r
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警示TIPS ; L! _5 B9 u, a5 @4 f2 p# U; q
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 D; u% {+ d+ v* ]
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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7 g; y: g1 c" [哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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) x. X1 i# |" T4 B, k/ t第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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L k& L$ [4 j. ]0 H贴心TIPS：自制几种有益的果汁 F! T" O; J0 p
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ! b" d" e) ~0 s8 G! E3 h0 M3 N
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 S/ ~* R/ S2 E0 M" h
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使用方法： , ~* b+ @8 _0 g# a4 N
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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/ K+ G' E- H' V& P: Z: z2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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+ ?& @1 j+ K, s& ?3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 % ], |- e5 Y/ e2 T- n, i
0 S4 H4 e( V* n一个星期做2次就好
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+ g. ^5 x: l+ Z9 ^& }费用：1.鸡蛋一个0.5元
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1 n0 b4 q& I% ]$ T5 b4 A2.珍珠粉一袋10元
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. `9 O+ }- O5 z# e第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： P$ t* k) D! d- n+ N' z, D
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 : S4 g% w: T' H3 J5 K' W: R6 F% ^
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 : G& F1 Y& d, ~
y/ H$ |7 D$ [( W }费用：1.酸奶2元
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+ Y1 K) @9 `$ Y2 b* c, P2.珍珠粉10元
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! ~; H, ]" o) N( F$ d第四招 苹果消痘印
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. L9 |* Y: N8 C3 B! D! d& v使用方法：
- N: l$ @; h( K% z: f E* E! B, l1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2 B( v) n6 S' ?7 W2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ' F: v8 T$ k( R: x1 {2 G4 X5 ?
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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_1 b6 x/ v: }还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 7 k; n$ j2 D8 n
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 3 g/ s4 A8 c5 K) y; f/ ^
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ . q; h0 F3 z/ b. X; K
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
0 o: u- I' r' P4 X6 @, ]. lPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
7 @" D0 b$ I9 C) `! G% `7 \最后送上一个食疗去痘印的方子 ! I6 F [5 s' Z+ ]; q
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原料： 5 Z0 [. N; H* x7 H/ ?
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
' ^7 Y- X: u ^制法：
' J3 K+ N9 x& k, ^% f d* h将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ m. i+ _" ?) ]6 o% Z
特点：
" } X4 C/ v, b* s% B' v; g甜香，热糯，略有清香味。 6 Q# c0 K' R7 G4 Z
功效：
% f0 v1 ]3 b7 |& C薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ; Y* s4 M; `2 P) u% }, W9 v5 j+ e
4 W+ Q+ f b' z, ~0 l) R0 s百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 2 a4 A* ]5 o; ]7 l% S3 z w6 ]
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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