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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 * D& v% p5 C5 i! G- h- Z* m( x
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ( |8 c5 c9 b4 N S# m& B
/ A {# Q/ Z% d+ U) a4 g# ^4 T第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 9 K4 m; V: ^- Z: I9 b0 I# A2 v
) v$ t, `# K$ x5 K' `( h第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 M( i% A; j) M$ c
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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$ _* B8 ~4 ^. ?第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 3 z+ s5 {$ B7 ~% X% R
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警示TIPS - Y) E" {; [$ a% N9 m
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' J% T# u- H# D: Q: C& X/ q* {
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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& w z+ ]* U- v' {7 J" ~第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 " V `! E' l2 @9 T; m
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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* {3 w9 @9 A, F8 d苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 # Z: W! n% K" [5 Q& d
0 ?6 Y3 T- p+ [4 E, I橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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2 l8 D5 D7 @& W+ X( k7 _% O胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 4 j% d# `5 _/ c1 [1 R
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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% Q0 ~( V$ `+ S; D) {7 \第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 u/ [" ~7 v4 {) v5 |! b/ X
& K/ ~6 s/ x, I1 C: d6 R; c& i使用方法：
1 l9 e; F1 L6 \1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 ]: t O0 _ W {! \
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 - w" b8 c: w" b! Z
; {8 l. c! v2 v, {) ?* I3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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' Z! z/ ^) ?" ^- W6 Z, i0 q. Q' P2 I+ p费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 - E5 C& g7 }* ]. z( l# R X" {
+ f! R& G2 K- W# W- |6 C) H第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 - t4 A j7 r$ P1 i* _9 ~5 L' @- W
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使用方法：
" v. }' r4 [0 y1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 , x7 _4 c3 I) j% D
; G) K4 C3 N3 b! ^% A. s# @2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 6 `. ?# p. v8 {1 d( ~
% a1 ~, c6 J: j4 j7 R+ x费用：1.酸奶2元 $ l' P: a+ X! U0 f
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2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 ) Z, b. o9 {: H$ J
: D( \, [' ^$ {$ N( x使用方法： 1 J7 |7 q/ M2 f" a/ T
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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8 e3 ^8 N; B) E! P8 c( l3 d一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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6 e: I5 a7 f" H$ P! u }费用：苹果一个2元 # `9 R8 B, F3 c; o6 S* Z" ~8 W2 R
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 8 G; r; S" D; V$ k; @4 x3 j+ ?
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ! C4 ^, |! k) _3 y. `4 N J
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ! n8 u3 o) |" q, C
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ! a5 z8 m5 a% D: A5 i
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 7 v; ]4 E, F/ B, c' |
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
' i! P; V( j7 _ }3 @' I2 z- w制法： @* [8 ^5 q* Z. t- g B& @
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 * O6 U; u5 e2 ?- I
特点：
' V, F# y# T: }7 B4 u甜香，热糯，略有清香味。
1 z3 c- |$ M7 x- g4 e9 r" f功效：
+ T( N' G1 T$ W* F8 |' p薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 4 |. @* h7 `. K$ l. i/ l: @" w
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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