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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 0 i+ U% Q9 @8 L' w, o
; b( i8 C; I! ^2 w* P第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 2 T) [# l, k4 A9 h8 D- f. e: K# t
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 g) o- M$ G( q2 v/ R3 z [$ I
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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8 u% ]5 t5 W0 Z9 | | F第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 0 O% O6 \1 g/ X! ]% Z
* x' ~8 K. C! W. j- }! a5 Z' V4 Y警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 % F; E. n6 n' c# Z' ~# N+ n
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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( x0 C, s/ j# {# O; ~) [5 {3 V哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ; |2 y) m: h/ j- }0 g6 R. A
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 & a, e3 @) V$ i; y9 d7 S2 z, U6 N
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 & [& ?' U2 y9 x' F
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 : Z4 {( S! ]7 M, R4 j
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
2 F, l- `% A, \7 @. ]) |1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 6 }6 p% t1 B7 ]3 @+ T, k
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 7 n1 ?4 j0 P8 G, B6 G' ?* `
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 3 [( Q8 J+ u7 i/ _
# @. {6 j+ o2 [一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 , I/ v5 D) w0 q7 k. v
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2.珍珠粉一袋10元
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0 }) A6 y& |4 u; l: \1 r& T" |第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 & Y ^: E9 U9 R/ S& m. m
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使用方法: 5 m: T2 I; _* I5 U
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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+ k3 {2 j& W. z1 S# {可以天天使用这个方法 . P9 X$ i7 r. E3 f* Y
, `4 X% n* c0 ~" {4 z0 y费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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8 b2 ^! e9 U0 M+ P/ _第四招 苹果消痘印
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使用方法:
' ]9 l& B& d7 c7 f+ b5 x: h, K+ o3 k1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 7 |$ s+ f# a$ W h% @$ c r
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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4 T! M, m6 [- M k一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 1 m2 ^% s7 v. [7 B( _
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费用:苹果一个2元
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t2 O: ]7 ^" |; e还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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7 w( T7 n. {6 b2 ]3 V# G俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) # d- n# G5 h. m+ R6 F& |0 h. C
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
_6 J/ _7 ~( K8 _* r7 |+ i; |李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 6 c! [9 Z( S! C# \. B
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
- K' G8 B) N3 @, B最后送上一个食疗去痘印的方子
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; ] L& r5 o2 O' ~6 b% L* Z原料: & L( a2 g- i$ Q2 A; i) M6 y( x
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
6 G! w% t" w) W' C: V( k, k- c制法:
# B1 ?$ g* @8 u: f% E将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
" r; j. M$ r: B特点:
1 g" y# h j# K6 i& o% A甜香,热糯,略有清香味。
5 C: z8 t$ O- \2 I9 j* S2 i, D功效: , W& o" u4 {, m0 C" h) }, P
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 2 _; ]# O1 _' ~6 Y6 N. b
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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