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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 e) `9 m/ a% j

4 y  w9 H1 @0 T' [+ u4 f6 X# m8 W2 @3 g$ }
" E5 V8 m3 E. Q

0 Z* Z! X4 U! |, p  _      一、 外因造成的斑点:$ B" K6 A/ S2 p# U6 b, v

+ s) L" z& S2 q6 l& h# G  w% Z  外因指紫外线或外伤等。
) E7 s% B+ U4 H* X& u  d& Z! m$ j  晒斑--2 S) i/ ^, G4 K' Y$ \( n% X
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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" I$ O8 u/ v" G2 A
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, B2 a3 t6 U1 G% V1 P维生素C
* G+ }5 i8 H, t' P' }维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  W# Y5 |9 x0 y* m' x; w, I维生素E
! S% x+ [/ D/ T3 p- P维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; U. ]4 \$ @4 V0 j+ p- O! ^' @# L8 _
防晒 8 a4 }7 v, p$ N/ a" _
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
3 v: c4 z: x$ i! I& V" p  A- q3 e: U/ ?7 z5 D3 z6 V
二、内因造成的面部斑点:
2 [) `+ M5 X8 \+ j& U( P  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 L# R0 g: T4 r( B* O* @  雀斑--
( T6 L5 m. b; Y  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ m! I5 G& {0 R+ {. I$ w
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。' H+ ?% o3 ~6 C! t' ^- a( o* m. V
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 f( f2 w' ]& h  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。+ ~3 Q! x9 ^5 h1 z
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:' v" M* T' R/ @8 {+ z
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
/ R; E4 h/ W! j  ^) r+ C* d2 C) l 祛斑对策:% ~; Y7 @; U* Z( Z! X
   
9 m6 Q$ x2 k( M+ l3 W" P' o, J1 b& u0 T    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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: A$ T% _, E/ _$ L黄褐斑--
$ m3 ]7 ?4 \7 v2 ~6 y  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
& ?5 i$ l% O/ A( f2 F4 C/ }2 H  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 U, r( E6 V. M* w4 r, t
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。3 h: n9 k. y* P9 O1 f# s; T5 N4 r
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  `* z8 G0 ~" V( T7 B6 D" E% g  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
9 @4 [; _% B& Q9 q6 g  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。  h4 d9 _  S# P/ l7 n: A$ Z+ Q$ X1 {
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。- q1 i  K. j+ W; U, Y2 C4 ?3 D, z
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 % u& b' ?  }, j- |6 a8 |; F
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 L8 ~$ t8 V  b) l. C7 C% Y3 N2 z6 n
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 # B4 X1 Z5 `7 h& g* A; n
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
4 A6 j6 P9 C/ t9 e( o4 X  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
% M+ E: q4 A+ K' y2 t  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   * t; ?" W% m. R# W9 i7 `
         7.和牛奶白斑--
" f0 b8 w  q" T, ^3 |2 M  1. 又称“白癜风”。. Q/ l+ T/ n% b* [' _
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
" f% ~3 l- T8 B( N: V* [" C; u  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
4 w. B" _, |; T  ?1 j  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。+ U' ~  ?( ]' C& j, R
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
7 `1 o9 j/ F$ y- P  ~+ n# S+ L" u  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。$ p5 k  F# X+ V! S0 w. R
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。3 X4 E! ~$ n7 I
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 5 u- m2 n: L: q0 r8 ?$ t
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老年斑--
1 {& C. N' y4 h# J" D; s  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。$ Q" v, X1 M/ P8 Q& R( `
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。4 Z4 u. }# Z  N0 p. Y
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
, P$ m  l: |/ l7 D  L3 K& }3 ~  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。+ _0 f% W* ?/ j
 对策:2 V' Q3 Y! ~+ W2 t: x9 \

( a& M* f. {) z7 L" l0 _上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
! C/ q+ a7 H9 d8 C2 [  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 j: z" S! D2 S" j. m( Z8 d4 E" A

3 j- N9 D2 r6 B# m  [对策:/ c3 y4 q! m# P$ E
6 l; a* y1 @- T6 v7 w2 }
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" l& G0 J' S: y4 [  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
3 S% u  v3 B! z. d* K4 H  1、洗浴
% i+ @' {  w7 d. `! R( i  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: A) s! p8 @; a( g8 H5 t
  2、外涂: R% E; u* D5 t1 _& F
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ Q/ ?: Y# N/ B5 l4 M
  3、口服
' a+ p: T! z5 Q0 H7 D0 k& O  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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