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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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: a7 H6 l0 {7 U; u& t/ M, A$ u- O8 M0 p; `: C& p4 r! f/ n
7 c0 m( V- l, O/ M0 i& n
      一、 外因造成的斑点:
! ]" h  f3 T- n0 s8 [' A
% u  h9 d% q0 `9 W' n( s# K. l3 i  外因指紫外线或外伤等。9 @; H: L% ?3 V" N
  晒斑--4 F: r( \8 a+ I
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 O/ z1 i: y: j3 H
7 R8 Z  p& [$ R
祛斑对策:/ O! s7 ]; s6 i) t1 S; ?1 H' y

: h' V9 Y7 ?/ Y6 {内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! " y4 G" ~; O: M# @/ w+ f
维生素C
: F$ G, C: P2 v# M1 D维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & S, [3 J6 r! P/ W3 q
维生素E * r" L! n5 T5 H0 ^* P, r3 k" V
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
* x! e( L. P$ u) s# r防晒
0 f, t9 {9 a; \- {7 `全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! }/ p# K0 B; b( \/ h. U
. s7 ]. I2 A' p. v
二、内因造成的面部斑点:
( w. A3 B) Q2 o  x  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。+ T. ]& E4 n; s* }0 p
  雀斑--; X( |9 D4 w( H9 H" S
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 Y# B' V& q8 T7 U8 Z  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。0 N6 p$ P5 {9 o
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
$ I! D# Z; B! U: `4 ]  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。' {  ?. y0 K! l" {& G
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
5 p$ o5 @! v# L+ |! ~  H  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。( {- a7 {9 q& Y- q) n6 d, R  s* {
 祛斑对策:$ |9 y9 ]3 d) V; l3 Q7 @% d; g3 H
   
' f' G3 P) B! I    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 ~6 w7 [: d6 S! E9 p# n6 X5 x
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黄褐斑--5 }# D5 j% }( M( E) b1 J; `# I
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
  H0 D9 _  t3 m3 w4 @5 R) H  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。6 a7 M1 V2 V6 C5 A1 {8 V9 z
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 d6 B( N5 {* E' B' D& |6 u0 S  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 [/ d, L% w( O' C  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 ~9 X# O0 j' p7 o2 K; v/ L  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。0 D( F* a; k* k. \* H5 d
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。9 I8 h3 a! L. X6 s" }
祛斑对策:! Z! K+ f. s* U! a" S" @. B
) s+ \/ c5 ?! f. n" `" w8 D
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
; g' V1 X' c+ Y2 x0 Z  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 n$ L/ l5 ^2 U, K9 e6 G  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) m# Q2 n9 v9 C! X8 h1 @& L  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
3 W) b) K+ j% p+ J% T3 P  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
0 N) R! G( c( q  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   . ^5 l) O5 ]7 `% G% I4 s- R/ w
         7.和牛奶白斑--: q8 \2 o- W& V
  1. 又称“白癜风”。* q4 h9 ~( q% L- F
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& e& L* K( L0 p. q" U+ V$ g8 S  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 j/ U/ S2 o/ N3 m$ d
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。% H( L2 C6 n' D3 I8 {6 p( X
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 v! p! P+ R. L2 K, Q
  对策:# u( {2 s. a) j! B7 ~

* {$ z  n3 x3 C4 A  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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" q8 B, ]6 P) X) T6 y& Q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
- B  j: _2 f  U6 b0 S  w9 @,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - B4 a' r( u1 g3 u8 F: z) i
& W$ F' `; |+ W+ J8 L+ U4 l- M  B
老年斑--
  p, P6 q2 U4 q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ K$ m- p6 O9 ^( H1 _  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 Y) E2 Z% ~( A
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
% |9 z+ f1 X( X) q' l+ L) t  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
: _% ~' f9 y9 m: l' H- o 对策:( z* d, j  y" H2 a) X, G8 @

5 ]! H* e0 @( O' ?+ d1 _上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
; {" C7 ?" `- A4 u' f. f: b
6 c- ^5 f7 _' p2 Y) N' Q" u" z汗斑--% z6 P3 y, p: U  Z0 i
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:6 r5 j" h6 @4 t0 n+ T8 ]  A" x

0 D# F5 m- X! d6 L$ n  `" x: m: ^一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。' i% \; s% e3 i5 M7 ^
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
3 T9 Y% ]' n! J. N  1、洗浴
' k( x1 b: i. b  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 M7 `* @; H7 N& a  2、外涂& c  h, w7 Q2 T
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
( a6 G/ S9 I& m+ {7 z! B" v3 y  3、口服
8 F5 D0 z9 j1 y, A4 R  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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