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1.潤膚美顏湯
4 k% ?* C+ _9 ~( V1 U/ C功效:滋潤養顏,益氣護膚。( b6 A5 E# p9 L, }! y7 \ [2 N4 ~
適應証:皮膚乾澀,暗瘡,大便乾結等。( A; s( m0 l/ w, i6 C+ R
材料:無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒(去皮) 樸骨十二兩
4 v8 @7 ?; t; n9 W( W' u) I* \: _製法:清水適量,煲約二小時,調味食用。
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2.通絡潤膚湯 4 k, D' n7 ?% K( \4 l$ ^; c& t
功效:調補氣血。
, `2 l$ c# q( H/ h適應証:容顏枯糙,躁煩,早衰白髮等。7 ^8 p0 B+ l' |5 a6 X% Q) J4 `; t
材料:桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻(去殼)紅棗八枚(去核)冰糖少許4 D9 s A! d0 Z
製法:清水六碗(雞蛋煲熟去殼),文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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6 i, | p- o6 j! U0 s7 h, i- G3.養血美顏茶 7 U+ W' H4 U2 U, `5 i" J2 ~
功效:養血滋陰,皮膚保健。
2 @# a& s) o. i3 @! H) R適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,體型枯瘦。
+ g$ m0 r: @3 U) u材料:青果二錢
2 y* y5 t9 X' p) i1 o, r1 v6 A桂圓肉二錢- ]. _: U. s" k' M
杞子二錢
1 P2 V( r! Q' B2 i4 B# p% O7 r冰糖適量5 `/ n" r4 P5 B3 o
製法:將前三味藥(洗淨)放入茶杯,加冰糖,用沸水沖泡,代茶飲用。 1 h) a4 e9 [: D9 m; Q
6 ], Q6 X/ v [3 r( T# d: [/ q4.銀杞護膚茶 - F @0 l1 q) r0 F& l
功效:美容顏,潤肌。6 n- \% E8 j: n5 c: }& p
適應証:面色萎黃,皮膚乾燥,視物模糊。; Q& c- d7 H7 f1 [% e. ], ^
材料:銀耳三錢(浸泡) 杞子五錢
% o( \9 ?9 T8 D1 G. y( M冰糖適量& _5 \% L* Y7 s0 P& U! ]! }
製法:將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。 + d# _0 u& }5 T# o) s. C
" [& g F( h% o$ l- `( [5.潤肌養顏茶 : k/ E! L0 Q& h
功效:清熱涼血,榮養肌膚。
4 E* W) ?; ]% g3 C' u5 n適應証:皮膚粗糙衰老,瘙癢等。
0 \; |" F% Y( z# ]5 s% G材料:生地四錢. `* c2 m$ z# L5 i+ S8 R
積雪草五錢
# q; C5 r2 ^5 m; o山楂五錢6 w/ X9 b3 }" x' t D# W* a
片糖適量
+ Z% ]# [( Q; o' q: W製法:將上藥共切碎搗研成粗末狀,混勻,加水煎後略加片糖少許,代茶飲用。
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6.健脾養血湯
) h: ?# n& g4 |3 _1 E功效:健脾去濕,養陰美顏。0 S) B" r4 j* D3 {( S E; n4 O! R3 ]
適應証:皮膚粗糙。 b6 X1 F4 I6 Y8 f# {, @
材料:節瓜一斤(去皮) 淡菜二兩 扁豆一兩
6 V5 Z$ f2 s" b- B) T( e6 h製法:適量清水,煮約四十五分鐘,調味食用。
+ v5 |. Q( k2 T. z: P* r7.豐胸美顏湯 6 C5 H- I) v8 R C6 z
功效:促進發育,美容養顏。4 I: y: R9 l+ q; Q3 ~! O1 I" ]
適應証:氣血不足,胸部發育不良,精神困倦等。
* ~% b( C9 N, |# [, z5 F材料:紫河車一具
" U$ y ^ B6 W( g燕窩五錢(先用溫水浸開)7 B' d4 w/ o) Q" S' o
懷山六錢
' e C! U4 B+ O" }, d* T杞子三錢
) `5 i! s! L) M. n0 n鴿蛋二枚# w$ m0 v) i, q; g9 m( b4 e
陳皮八分$ \, f. D$ z% @ \! O, u
淨瘦肉四兩(先出水)" S1 g( `* {5 x) `* v' W) y8 G6 F
製法:清水約十碗,文火煎成濃湯,調味食用。
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: L8 o% |7 k+ N; J$ T1 [5 m1 N4 J5 i8.健體潤膚湯
5 u+ v5 i% W2 a+ E a$ U& ?9 V功效:健脾滋腎,潤澤髮膚。
8 P$ V* [6 Q' U `適應証:皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
& B; `$ R0 y9 E% P& h* D- n材料:懷山五錢
8 y* X, E. m* ]8 X( \0 g生薏米一兩7 e7 H# u- T2 \5 ]/ X: m3 s
銀杏十二粒(去殼): D4 l: S2 a+ Q' N: R. E
生薑一片 紅棗四枚(去核) 冰糖少許
9 h! u4 ]0 F1 h1 B8 l製法:清水六飯碗,文火煲約一小時半,後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
/ d0 _+ Y" o/ @5 ~* e4 |9 y' n5 U功效:滋補五臟。
' e8 y2 _+ Q$ d4 t7 }適應証:虛不受補症候。
* G5 d5 C4 X2 e# J+ O材料:懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢(去芯) 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤(先出水): z5 e* H) g9 m( f! L( q# r- c
製法:適量清水,煲約一小時半,調味食用。(或去豬展轉加入冰糖也可)
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4 m# a; G. v: |) ~) N% n3 k# @; {10.木瓜潤膚湯 ( s2 a% R) b/ @; ?0 k
功效:滋補潤膚,健胸。* ]4 `& @$ V3 S
適應証:皮膚乾糙,胸部發育不良。3 Z8 u2 L4 c5 J& D
材料:木瓜半個(去皮) 大魚尾一條 Q, m f1 N! c' C: N
製法:適量清水,煲約一小時,調味食用。
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4 b1 j- ^1 M' ]) E- Z11.健脾養心湯
8 `/ G f, v! I$ h+ B功效:補脾養心,健體豐肌。: }7 l$ k* [1 E
適應証:脾虛而形體消瘦。
3 m6 n5 V& t, W* C8 Y8 n4 M材料:防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚(去芯) 冰糖適量
# \2 {$ E" ]1 V- z$ F% }製法:將上品加適量清水,燉約一小時,溫服。
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12.澤膚健體湯 # ~) L4 E% L8 K$ y; u3 I
功效:補脾養血,健體美容。; F" u ]$ d. t8 l* ]. I
適應証:脾胃虛寒,面色蒼白,少食難眠,虛性雀斑。$ |8 i0 h* w( l0 o9 a4 V
材料:栗子肉四粒 紅棗六枚(去核) 桂圓肉三錢 片糖適量" m' A) A+ G& A4 T2 R+ k- \8 ?$ P
製法:適量清水,先煲栗子,續加紅棗、桂圓肉,後加片糖煮滾即成。 1 }$ [% |# t% e% H3 V; C
* a* ]! P# k/ m* t0 o- y2 f5 R13.去濕解毒湯 5 t, n0 u4 ~, _5 c& k
功效:去濕解毒,清熱理腸。+ |/ o8 K1 w! b! L5 o
適應証:濕熱性暗瘡等。
) c6 T) P& Y( ~; y8 e; G材料:扁豆一兩 土茯苓一兩半(去皮) 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩(先出水)
+ @ m' y6 S' h- B' i製法:適量清水,煲約二小時半,調味食用。
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14.除斑燕苡湯 5 e% M# N% f) h5 }. P1 a* X. F+ q
功效:健脾益肺,去濕除斑。8 g7 f6 n. U2 O1 F
適應証:黃褐斑及伴疣粒。* a) b6 X2 j7 |! A; L
材料:燕窩三錢(浸泡) 生薏仁五錢 冰糖適量6 }6 _+ `" L4 J' l
製法:上品共置燉盅,加水一碗半,隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯 - I$ Y- W! a' M" S, y0 D
功效:消瘀降脂,補血養顏。/ _& M8 |! C8 h8 k/ F) F. _
適應証:臉部黑斑及血斑。
" J) T& I, s2 \材料:田七三錢(切片打碎) 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
& U% u3 a' R/ {0 i1 k- ~% m' d製法:清水四飯碗,煎至一碗,溫服。
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16.清熱除斑湯 & K1 o% A) V4 g, C; z, ^+ A
功效:涼血活血,澤膚除斑。
# a2 D. W# ?) L; X0 ]; z, o適應証:血熱瘀滯型雀斑,面暗黑斑。! {; T$ j: a7 |$ P
材料:綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩(切塊): ?* t! Q( g: e$ v5 W' l
製法:適量清水,煲至豆腍即成,調味飲用。 * u/ q6 o1 b, Y; k% v# D/ G
) W: {5 e$ L9 v- L17.淨面美顏茶
/ D$ x) l4 }, B; S5 ]5 d5 n7 M功效:養血調肝,散鬱祛瘀。& G3 K% e; H" E* o
適應証:黃褐斑。4 [9 Z) O1 t3 w r; i, E$ O7 Z+ o
材料:當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
" a. ^3 H6 E8 ]& f( M1 d) {5 \製法:將上述4味藥(洗淨),放入茶杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。
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0 W U% s, d2 {" x' }2 ^( j5 J0 _# {5 V% S/ N
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