生脉补气茶2 C3 ^# K' Z. q" @$ b2 @3 i* `
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 % i5 b" ^* N. ^( b1 X 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 m0 b( Q: U l0 W. V
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 F5 o" R% }! b* ^- a! M
7 `; a u) O! m' u3 n; Y 疏肝逍遥茶 9 E- E7 ]! r% X9 m2 R 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。2 q& t' Y) X, ~! S" k, `1 u* H2 y
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 @5 A/ H/ z+ h3 f/ _ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 i$ S t9 E) L/ G% p% E+ Q' h
% F6 V/ Z/ B) t0 T& p+ q8 w3 |$ f" M W 健脾茶 , u3 |7 B% d& ~$ ^1 q$ V2 t$ v7 M 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 - r- A3 ~1 Y. w2 ^8 N8 H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ' ?: U' ~& N* K b) D+ i% U/ s$ |9 j) h
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 6 N9 z$ O. P, |) s6 ]& C |! H $ Z# ~ c/ c( M M2 H 补肾益阳茶 6 q( j4 _; r1 j 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱( N$ `% w7 }2 j) C6 T: Y: X
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 4 Y! V, {2 d. `. Z* W 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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