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生脉补气茶
9 W8 v3 }4 T+ L x 药材：党参3钱、龙眼肉1钱" @( J- Z6 n' Q% w+ Z
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: v' v0 ~% t; n 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶' _7 C3 A9 z" w- l' C8 C& X1 A# j
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。8 r' P4 Y2 r. v1 A
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; r1 A: q4 C0 S+ a. x0 U+ [# t
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。5 e8 N9 d. J. V
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健脾茶% ?; S9 Z$ H( {. }. j+ S
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 V$ S, E8 T+ y9 F3 ^
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( ~' C( d' G3 I, j' k; \
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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- y" I( @; _) a& U( F 补肾益阳茶+ U8 d, ~# l# v7 J7 C
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱; J, o8 t# @, R( _) X7 `- w
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 J/ i' x) {# L T7 u 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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