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生脉补气茶. A1 H" W3 b! Z# ?
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
8 u( u/ x: ?: l, Y7 V+ ] 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
. d/ m% h0 ~0 ?+ o 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶' _' x8 H# T0 Q& h% T
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. S2 a, E4 m* V
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. ~& Q# w! |0 `* g 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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' m8 H) z& H1 U, x* [ 健脾茶
3 y( A6 L! ^, n8 k' T6 @% I- B 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
1 U4 q- D; l/ I2 H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" T; e8 S% M" E" ]0 g# q, S9 v$ c9 t 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶( e* M" I! T r9 j: Q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
$ b8 E& Q( w$ y; q/ w7 ~6 J 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。) S( |6 y& N: x1 u7 \) j
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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