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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是:
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。, W9 t) F1 @- h8 h) Z$ D, `' Y
* x) g' N5 N+ t" ~. T1 E( U' r$ ?大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,% O& U2 |; V* {5 \* V0 Z+ z" e+ q
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....2 [2 @% ~+ Z* W; {2 s* u: @
S& f0 F5 m2 `百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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