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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 8 ~# u* v" E+ E" k2 z0 {# W1 y

9 O) ?* u* `+ V; J' G3 t孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: P9 v0 ?3 a( \

3 K& W7 Q/ G$ F( r1 j! c5月15日。
- X0 n1 o# B# j& P5 }+ }4 F9 q牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
: z4 T9 F; l- W9 |核桃面包(采蝶轩买的),  g2 Q1 ?+ O) h) Q: q. V
牛奶。
  C1 M, w3 e1 u' t3 U" \6 Y+ \8 l

3 V! b& Y) b8 ?3 u+ z; R' H: C- R4 L

. w8 X: S/ u; [! A
( p1 i, l' R3 Y: Q5 ?
$ }  H2 F& }- r  O% ^( z9 c4 [0 W% l. k3 h
# R+ |9 f  g$ k1 \0 I& f

+ `, f* F) M% E
6 f0 _8 `0 ~" L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
2 ~# t* A9 q& s' z3 }% f
2 J$ p: H$ D6 u9 C( Q7 z1 u5月16日早餐:
& f( M: E# V4 K/ E5 Z; w. W热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。' d) L% N& O3 d( T2 i
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

: C: R. G! C8 p2 r" F
8 C) ~/ U% `* |# k% [! l9 r
; r) _9 Z/ @7 o# u+ X/ g2 o# G
3 M- X  m) Z- }0 R. H' l" ?" ~2 j
3 D* X% V/ U6 ]3 I1 b1 C" q2 o
( N: [% ^* _* ^0 y+ F9 e: i+ g+ C
- t' }+ j8 Y9 P, P

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 D; n( `0 j: R1 D/ j- j" A# b, w0 {( \( R* [
2014年5月17日早餐
. k1 Q& _3 v. w$ n. Q; N8 q! F: o. m( Y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* B1 [- I5 ~% Q
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。$ m% r; C: w- |, O
3. 豆浆,现磨。。
: K) N3 G  I) h/ v7 @0 i
6 V7 R) x6 z7 h6 M4 s

; x( h! r" y; n1 [: r3 q$ x
5 p0 O; b! E7 y' V9 b1 \8 r+ }4 {& L2 G9 A0 N. l, p

+ \& u: M3 l( M

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ; H& f3 ?! u. \: }; m* P

: b3 O' Z  j" a; ?5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。( I4 H2 `* ~0 [0 W

; j1 P( M9 x6 ~; U菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
9 h! f% Y( s& Y6 d, ~6 Y5 H" s9 S) u玉米: 超市买的。8 e; t  @( I0 m; j  w: M
煎蛋。
( s; x7 l  [* G- i- o' p
0 B! Q  e5 w% v7 h3 R& g4 U

3 S$ ?; e5 @2 ^2 O# ~( ^
& W, b! K( q8 a; V; b, T" B3 B9 i5 E; _

/ ~! e  k1 `) o0 v. A* s
7 a0 l. G# O3 \! g/ Z$ u8 K, ^9 t8 Q+ Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 p2 K- N* G: t( w" b4 \  j+ f8 Z* Q+ Z8 l1 P' H
5月19日早餐
, B, r( H( Q' j3 {" B* v# e0 k0 r4 b) f5 P& X
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。! M4 M5 H/ m; n8 f. `/ P( j& O) N8 H
鸡蛋
( i. h; Z. ~2 M$ V粽子:蛋糕店买的

, s4 g# f7 O7 l1 V+ n+ T1 a
" O4 p0 N: Q% X% |8 v. A7 m( ~
- @$ N! u/ {  M: ], e8 Q! T7 u* R# k( v# P: A$ W

% M$ F9 v4 N$ @: _/ W$ J9 v2 y
9 s5 m' l6 z" f  q% F3 g$ D
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
/ J; A- h/ G% t
& n! I" c% w# `  L5 K1 s6 x5月20日早晨记录
- n/ v6 l* _! I+ Q" e6 _昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  d  K3 Z' K* R( B# s
& |; i! N) }' L7 j, P; q, o辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
8 n- J; ]) q+ k, i, L煎馒头:放盐水里沾一下: w3 d1 C$ S, |! c+ o& c( k
鸡蛋
. M2 @4 f! T- V# H- r
, \& D: u( @) O, ~, t& }% |
: d1 \+ v3 e7 i. Q2 x
6 l  U: u, R# ~( t

: Z1 d& |5 D* i/ K8 k: ^: q( P- a  V; U; E( V3 G+ \9 P, d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ' ?6 V5 m6 l8 t0 @. k

& L* l  T# h7 l9 c  O5月21日早餐记录
* J/ V9 t/ y( z0 }) T# L4 p5 T) E) K; |7 h: u4 o7 M0 }% R
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- I1 B/ V( S* t8 K- M稀饭
  Y: \  B, g2 I& j" R: J鸡蛋
# H. x3 I5 B; I& K+ K+ d  r
9 ?2 \" G& ^2 H$ U3 y
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,1 X5 A! C+ e, \# o, i9 L

$ {3 M% f6 p! Q
/ T) z5 S+ i6 [4 r5 t, N6 D" z, ?) Y% Q- `* P0 A
  Z1 d, w6 \0 _$ A6 s/ Y
' ?5 O3 y$ }" o8 `- e+ |) y3 n

/ J4 F8 j$ p$ [; {" S
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 . Y3 N) z* p; A6 Z7 R+ P! n: C
: `$ \: \' m: R* d2 K; P3 ~' [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 $ _" {" D$ s6 Y1 i/ w. k
9 ~  F* L: y- j/ A6 a- ]0 p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 h; B6 i8 p; T( l+ Z
( k) t" z* s. e  c/ Z

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