|
|
( G5 U) d2 E* L" k5 {大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！! N: a9 n" u+ \6 ~8 C
! [; o# D7 L" X* N泡温泉怎会惹上阴道炎$ Y, |, L) ~, y m
% f- U, F' S) L: j
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。# {! L" |3 a/ M; a. \% s3 f1 D
% W2 p. ?! g( ~$ W8 P月经期不要勉强泡温泉, S/ f5 N5 a: ?4 i
: r* y/ g! H% k月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。+ ]) c3 I" B4 H" A) U9 T1 P
! O- | w) J, t2 M _* R3 k
% Q% j2 E, C6 V# Q如何科学泡温泉
2 W, i; {! `( t0 d9 Q
8 K" n* ~: F4 u7 C1 g2 V1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；1 A% m- I' p! ]" k- @
2 u6 ~0 W6 K/ B
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
7 C( M ~( }! h/ ?. H' k4 I6 z+ Q$ x: r1 Y' _/ @0 A6 L$ D( M4 b
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；- ]$ L7 G Y' ]7 n+ c
! k* L3 W% z6 G$ c- A: V4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。2 o4 f$ D! c0 p( C" z# [
! ^5 k8 I ] l. L; G, ?$ D' F/ v4 A; g
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
) N$ h) X9 O$ c- f- R$ b: n( v
: u* w3 l2 q2 V! i e6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
. h% [3 F# R( n
0 Q4 \$ U: T, V+ O/ Y7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。/ N# C8 w3 {3 y; [) h: W y5 @) R
$ K" H. W* @- w# Q7 _提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
) j) P$ b! N4 J8 r% n- A8 P3 U
4 i4 ] K8 v9 Z温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ! n" [4 Y7 k& Z" C8 X9 I4 J
, _6 L! Y- F# @
5 ]& A& J1 _' F3 z$ b$ Z$ x& L
/ h; {) p- V) U1 \4 B
5 x0 i1 p9 |. [( |4 g$ w3 } |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
