|
|
 ) W/ G& e" U; }& T1 r2 A
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
6 a3 n6 r- p. M9 P1 W( X( H1 K8 x+ o. [
泡温泉怎会惹上阴道炎# l' C, H+ X! q5 X/ i* w# M1 k
7 b, W E1 {7 N& s
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
+ v1 \* |, X' V8 F& F) B9 p/ l* X; v: L! f0 \5 W8 a
月经期不要勉强泡温泉
2 l; w5 \- {5 j) R' j3 t' a# B/ R* \7 }+ f! U
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
. ]* ^& H; k& {: o: g ( N* w: E( J' ~% m4 }6 M" N
$ Q1 o; [) T" \3 r6 W2 a如何科学泡温泉+ s z: y& H Y9 S
7 i) z+ Z5 x4 R% a, D2 f& I
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；0 H$ j. s5 T. Y. e9 s) @0 B" G
! D: ^" ` _; Q5 W7 F7 N% [2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
# ^# V3 U& I2 T1 E1 p* A: O3 E9 ~, `( @# g& B7 z
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；7 C% S. x: ~2 {7 Y
6 [6 \. H O& }/ x9 `, j
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
; v1 J2 @# x5 R3 ~2 _( T
4 u' Q. O6 W5 u d2 N. M5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
+ Q. l* o3 k% {( u7 y2 S
& T4 c" B5 q' v# t2 p6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；, |) X( N+ Q% Z$ G
5 H" y, [' @. ]$ J. G% Y7 @
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
. w. {* z9 D; @
8 A* B! R$ K. l! w" a0 {提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
' O. B5 B3 ~, a3 x1 Y/ G/ A, y U) @) _
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 0 \# V3 H+ O9 e4 s; T
/ A- |3 ]' s+ D
1 x7 M( M* D' m7 n# n$ {! a& N
3 D7 g$ ?) e/ q1 F0 F ( t( H3 S9 M: u' j+ Q9 q
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
