察“颜”观色透过脸颊看健康

丁飞菲 · 发表于 2012-11-5 20:58

脸颊是一个很有效的身体保健良方，我们身体健康与否，都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法，此方灵巧适用，随时随地即可察颜观色，掌握身体健康的第一手资料。% _1 W( b- H, T7 N8 q9 o) ?3 e

. m( E% h  q" D6 C& {2 @脸颊发红2 @+ a9 R# R2 m/ q$ E* T9 [

5 o$ v- v9 L; o# Q7 b( x5 [脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，这就是西医所说的“原因不明的微热”，因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红，还出汗、气喘，这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡，吃一个含维生素C高一点的水果，再美美地睡一觉，就能适当缓解。3 N) Z. P: y3 q  j6 |

' i3 T+ C" Y7 I脸色苍白
7 h* x) j9 {; o+ R( }5 d  }( g  }8 d* W) ]; c9 ~
嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外，呼吸微弱会让皮肤机能衰退，制造黑色素的功能降低，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。
/ {& N% u. e% y2 F2 \. b# g+ X9 a! G* `/ f8 J7 o; H
颧骨上出现皱纹5 L5 U/ X' k8 H5 b) j( R+ t

' H3 V, M/ B9 J0 C; H! Q可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分，会让血液变混浊，体内新陈代谢速率降低，皮肤敏感性增高，导致皱纹出现。德国医学专家说，除了看医生提高肝功能代谢率，颧骨处的皮肤较薄，紫外线尤其会带来伤害，防晒尤需注意。
. e# \  p8 A* Z6 A8 P  W' E' e: k: Z: d. Z4 Q
双颊冒粉刺0 H1 D% s+ b  l6 n7 B
( B7 y$ R0 P4 C5 Z: y3 }
荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺，除了清洁不彻底，还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行，给身体、心情放个假!
- e% N; R" K1 o/ d  T+ k2 y! B/ p1 j+ U3 r" K$ p* ?1 O2 Q
毛孔粗大4 [$ I: a6 ~+ l! J) K

: X: ]7 g1 e$ I. n; N随着年龄增长，皮脂分泌会逐渐减少，肌肤保湿力也开始下降，如果这时身体缺乏某种特定维生素，毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C，其中所含的胶原蛋白能提高保湿力，肌肤有弹性，毛孔也会随之隐形!
( i7 b' |& d; ?  P( m- W4 t6 \7 f2 W! X$ f+ x- `! i" b/ X& P6 F* i
脸色发黑/ ?; O7 p" Y, I' w6 P  i% r

. B# r/ P. Q4 Q$ l9 t3 a* F* a你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢，如果肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散，建议尝试一下蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，体内沉积的废物自然清退了。
. ?3 B0 {8 x" k( H5 B
: s$ C7 I8 s6 H1 P3 `2 Q+ j( M青紫脸色
4 t9 U2 T* }! x/ w$ u
7 }" C+ T( _- z! z5 B" L: M大多由于缺氧而引起，剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫，心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使脸色变为青紫。

jxm_1202 · 发表于 2012-11-5 21:06

坐飞菲亲的沙发，学健康知识

gisela2012 · 发表于 2012-11-5 21:29

呵呵，看脸色，讲健康。看帅哥，心激荡。影迷会，好地方。

wajxdbn · 发表于 2012-11-5 21:32

亲真是保健专家啊,学习了!

HXH · 发表于 2012-11-5 21:44

菲亲的美容篇又来了，不过偶是先对着帅哥HC了好几分钟后才细细的拜读。哈哈，谢谢亲分享美容知识的同时也分享帅哥

Phoenix杰 · 发表于 2012-11-5 21:52

楼主又来分享保健篇了。

Phoenix杰 · 发表于 2012-11-5 21:54

帅哥的图P得好白哦！

星月淡云 · 发表于 2012-11-5 21:56

呵呵，来学习了，谢谢菲亲！

hfq · 发表于 2012-11-5 22:03

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弱水3000zqyp · 发表于 2012-11-5 22:11

喜欢菲亲关于健康及美容的文文，又收藏了

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