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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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$ D) \4 G/ {% b; a4 H% w, u& J1.盐味橙汁——补充体力
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: I* E- w+ g! ]; ?1 A, E运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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6 [5 Q' g' q. E6 l特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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5 I, B. |/ r, H* [$ N2.橙汁卸妆——深层洁肤1 n7 X5 Q' B, h* s/ i. z5 k c: P6 W
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。. m" _5 t7 L: C" ^
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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( E! B5 y; a. Y2 d4 j+ ~3.橙籽面膜——紧致肌肤
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4 I2 S* j/ v$ f% F% F; T; u将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。; |( @+ s8 z) ~1 x; K* \
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4.橙籽粉——治疗风湿1 C) e) R! j2 F0 O
$ m) Z) i1 j3 F( C将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。2 p, q: p: h g$ a1 M, e, p9 h* P. ]
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5.橙瓣沙拉——增强免疫 `8 ^9 }8 c6 k5 H# S, I
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分$ X. P0 V$ ?, `
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。+ H6 \( h! n# U- [/ n% V7 y3 Z
% {- o! @+ o5 O" p: g& U9 L8 j7.橙皮按摩——消除橘皮组织- c0 I4 P# G4 a5 h* ^ d
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。! T# I/ o& W/ ?4 F
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8.橙皮磨砂——去死皮) t1 ` N' {) f6 E# |: D4 p
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。. h5 ?6 ?7 U! u8 p9 W" r
- |* ?! ~3 v) T) p; @9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 Q7 j, ~3 U; l- ~$ [2 i, z
* G; Q# C" |% b, q6 Q5 s) z用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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* G. l$ d3 _! s: c) w10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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8 b/ p# B* s- c2 N! S' o11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。 m3 i" V9 z$ O) l+ N- H
. X# i' g5 K* v- w4 n4 ^7 r$ A12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。' l4 i7 B* x- o. P7 f7 ]) N& l8 i
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13.橙花茶——促进消化吸收% A4 D0 p3 J) i4 Z; q( y
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。1 f& k) y3 w7 Q0 Y
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14.橙花精油按摩——镇静放松, M9 f1 h/ R+ @. r w
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。6 \& v% n Z( _$ w2 W* m4 f5 h6 @
; k6 r% w' R/ v+ M$ d& P1 ?15.橙花精油香衣——增添芳香. L( k( S2 y8 c5 D2 U/ z: V
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。' L. `. ^; K+ Y+ m
+ i! r H# U3 |" i! ~5 y1 x/ E16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪$ c( N' {2 X& s8 P% D/ l
8 \ ?' I: O$ Q: G- S将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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