|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
) s+ L& t* `8 s# k; ^2 W* U
- r* l1 T& S* r+ P" D1.盐味橙汁——补充体力% c$ e6 h( o' H
: `, E8 u$ V0 [运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
. Y- r0 C. x6 E. O3 e, H, d# H! t* A, q. ~$ B4 c
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
* ^7 o! u/ M$ A4 M1 g! o/ K5 f) M9 K }) h8 n+ l
2.橙汁卸妆——深层洁肤4 o! `9 t' \3 \
- v' S! @7 i/ O1 Q! g+ c" Q1 i
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' \; S' k7 V( H
+ M* c% w- `/ A( i4 o5 Q特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
8 F- f; L$ r; p& a" d0 S& J6 }) d h2 W
, [ [$ L5 t" ?3 n8 q3.橙籽面膜——紧致肌肤
/ R8 h7 X6 r7 F
: B" R) ]/ k" G/ f2 g4 O将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。8 P0 m/ D5 R9 v/ }2 K- ^. H' I
) H$ T5 J6 f( g* O4 }4.橙籽粉——治疗风湿& J2 r A, @; \& h
; D: N) o' `/ C9 q将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。/ m& m9 T# q% k. B
9 E. Z7 @/ o; |5.橙瓣沙拉——增强免疫4 `% w) _# D& D" `% g e
' u( g3 Q$ \2 G2 `! g
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。2 c$ O) C& |" o: m& _
% `/ s& E$ r/ u4 K
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分9 |8 i; g5 ~ \* l
, x* E6 }: J9 s0 k% C' d将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
4 B( a7 q8 x9 J0 t; o' c9 N! `% S* [+ H; Z
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
9 f( n, }) u9 \) p5 [/ b# E" D! o6 V1 ?& i5 l
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。% ]9 p6 i# Z e* B6 o
& Q2 z% E9 k c! Z8.橙皮磨砂——去死皮
3 w# u+ `3 f, v) c/ Y- x
0 A5 M( E: H: X% P! D; X' O' x/ K用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。* T. Y3 B; Z, e4 F1 f4 ~; ~: {
, I: k$ C/ f4 P1 r% ^将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。8 \2 M& r* X2 m; t9 K5 N8 A& p1 l
" S6 }% J" X/ q5 d' a
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
. q+ K" O0 A5 \
* ?$ k& B- ~2 {3 P用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
2 b* m4 V8 Y) t% E* K" a6 d; G4 Q6 r
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤: c/ r$ j% `7 ?0 \
+ e; e5 E0 H% o: D4 R7 A( U
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。5 s2 f& j" ]/ K
; r- A* b( e1 V: O0 B* b0 S8 S
11.橙皮饮——软化血管/ }, e" Q; c2 @/ {& g
. o9 D, j% _- Y. X+ `' ~& h/ {
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
+ Z3 c9 W% N6 e: o" u, T, t
0 T4 e! K: k! X2 V12.橙花蜜——止咳、催眠
: J, n: X1 Q( V4 x( O& h" ^' {6 B$ L3 S, u6 s/ z
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
9 B/ e: ~: _: H2 I6 Z$ y0 b) A& Z2 a% J
13.橙花茶——促进消化吸收
/ B# ]! c4 U. B. ~ u1 v
: @3 B4 [: L9 y! T+ B, \饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
/ K5 L$ T2 I8 ]% \3 @# c# q# ~% _0 R2 e# r& N& Y1 A0 ^6 @# T
14.橙花精油按摩——镇静放松
6 J4 @/ k) W% _; @7 k$ g# }+ M$ Y$ n6 t: O8 ]2 U
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
, L4 ?/ M0 w5 P7 D5 v. L7 G/ e f* N: }4 p
15.橙花精油香衣——增添芳香; ^4 ^9 E4 O! m1 e( Z7 |
9 U9 e# ?9 A( M5 y) K- i/ m橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。) c# r+ ^: ]( J
n0 ]% ^+ m3 A1 P: @- J9 D16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪7 u) l% D: Q! e }7 E! s
& q% q3 |7 L" F
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
# }. r3 X) x6 e, y/ F
2 O& O3 }2 X2 e: Q
& M' k E6 F2 N, P V/ F6 P$ m3 K1 z/ C
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
