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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力- [# z/ M2 R/ ?; s+ e: }
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。& K0 x+ I. R) b) a* S
" L. h& B( F! j" a特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。" L6 `: \! Z4 }2 S4 b8 y# K
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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! M# E0 l& y. b% V4 X用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 Y* A8 ]2 m& O3 H, Z. C: _
' }& v4 ?* E2 a! H特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。8 j6 w* C& {% `" l4 @9 {' M9 g
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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4.橙籽粉——治疗风湿; D0 n& C7 D6 g0 V: e
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。* {5 W6 E6 J* J- U
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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6 T& r% o3 |0 @$ M. k0 k' B橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。+ R/ I0 H1 {7 ^5 D7 r
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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2 z8 e- L; n# c( z1 s: s将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。/ E; S5 A3 i4 l+ T7 a, o
4 ^0 u9 S7 V. m* u' w3 {( {' v7.橙皮按摩——消除橘皮组织8 I' N5 h H2 J& ]7 k$ u6 h; S% X% Y
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。' }1 f0 n+ I! \" `+ G
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8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。! z8 j+ ~+ n* t' Z! w$ z/ z
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。9 D; l5 v+ ^1 L' T0 @
$ A G+ u- |% h" y9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。2 f' b$ K5 r1 ?6 f, B
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤" `" W& V T8 }
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。6 i. y( Z( n' W3 [6 T
# x9 m, |! H1 X4 v. g" l* ]' [, y* H11.橙皮饮——软化血管 k0 B; M8 m$ ^ ^: E5 H& G
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。" _" i6 K6 s, ` D/ D) O3 I
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12.橙花蜜——止咳、催眠/ F, T+ Y2 E3 }2 g' B9 e# x
" d: m- I3 D8 t8 P取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。# O: I0 \( L4 G6 _: @. K
: h# @' P* T" p9 E14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。9 l) Z, y; q6 \) `$ v5 B8 b9 V- R6 _
; p g' J' C" w15.橙花精油香衣——增添芳香- k/ h4 y+ o$ C! w6 z
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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9 @+ P0 M% Z+ H' K! r4 j16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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( b2 ` k6 o Q( C4 D# b! k9 z将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。; @& C' l* G0 n7 _9 w
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发表于 2012-9-7 20:17
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