|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 9 H9 P( |! t7 T# ]1 N7 U
0 n7 n r* V" \: O8 z) e1.盐味橙汁——补充体力; @# j( m+ Z. ]* x# x/ `
1 U$ x% m, v" N: W3 b
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
0 u Y! }9 T" u, `% {+ m2 ~: g/ J% v5 j+ m& a
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
) @0 v" F* g `4 V6 P
) J$ J) O, Y; o# x2.橙汁卸妆——深层洁肤
! `4 E7 {* r. M6 R: d# g0 }
, R& q8 W$ Q! m. f b& D9 i; S用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
( R- j/ m" M3 H0 [
3 O+ g' e+ g# B: F# c) V特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
' @) D, j$ l3 s* C# d J+ n5 z
8 m# o5 D5 C t" n3.橙籽面膜——紧致肌肤; G q# B, I2 H7 p
6 O, `8 ^3 `+ E/ Q" {3 C将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。+ U# f+ B4 K, G% w7 m
8 `: ~% N$ I8 o z7 l! M! Q: ^& g
4.橙籽粉——治疗风湿
* e/ I0 w1 \! w8 h
' z) x7 K- T4 d将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。- q3 H& {! ] n* v7 t
8 B) {0 c. ~1 [3 Y3 r. m5.橙瓣沙拉——增强免疫+ o( G0 K7 r- g8 N9 P2 ]
/ l, m" d6 a- i- J- `( Y橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
9 t" O" D0 }7 e/ p' C1 r$ w9 f9 j$ p* a5 e$ O# P
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
, Z: A4 b# t# X( Q+ U. n: o* {
1 M# ^# J4 B7 s' Y* g2 h' n将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
3 ^7 m1 W/ n$ N0 {1 y& X. _ t! L/ A* J8 ~2 R% r4 D& n- J' u
7.橙皮按摩——消除橘皮组织0 Y Y3 _* v% ?5 @5 R0 m
& K) } y6 Z% N) X7 x1 C' x橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。8 |0 P# H8 T. z& K
5 c, m4 P: |4 c& m
8.橙皮磨砂——去死皮
( D3 N* C9 ~( Q2 y1 h
/ y" r$ n- ^5 [! \2 j9 p; r9 ~! y用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。, F9 ~0 f; Q o. r$ i- K! W
) u) [) F! A F$ d+ b1 [8 ?2 Z# b8 O
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
6 g' a- X4 \) N
z( F* l. M- L" W z B9.橙皮香包——催眠、驱蚊& X4 ^8 e/ {$ m0 |. y) b; @9 M4 Z
8 r5 [* f6 c! ~
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
9 k x7 N- ]4 Q6 D' j0 z4 |: Y2 S2 d
3 H- G& u% ~ r3 e, x- w8 t; C10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤; |/ M- U+ T5 C; C& K5 x' @+ t
U% E! g! i/ x& }9 y5 Q
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
) V( {& x, o0 P2 Q5 P' L. b+ l$ h0 d4 q" S8 d
11.橙皮饮——软化血管1 ], q- \( |: U; t2 s
6 o( I. b5 U5 Z3 W7 g" U
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。- R$ p, _% X j& h- `- ^
6 A# }+ Z- o4 l; e3 w
12.橙花蜜——止咳、催眠9 D* b% u* p# a. C* ]1 R' f! E
# H2 \* {+ m$ P/ h( |+ N7 s# a取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5 K* d! q7 C4 E8 N
, U% o& ]. r s& E+ Z$ A9 V
13.橙花茶——促进消化吸收
% c! @4 X8 p. A# Q9 u
! \" |1 [2 y/ i: r3 {, k饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
0 F, h7 z) L1 t. ^. i- u& E" @% J" H1 H
14.橙花精油按摩——镇静放松
& o/ C f6 {, T$ [, i: \+ S: k
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。5 K( u- H+ `* r; F7 c# N" ~
" ?7 ^: ~2 O# J15.橙花精油香衣——增添芳香
) W& m4 u/ U! F4 G
& t' r- G5 F; s! h# f橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。! n- S; s9 {/ D" F* R9 g
' U& c" @ C1 G' T* ?+ X/ m16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
# g, O. y+ o! t) J( p; H( v) O) Z1 V3 S& W; l) ?# v7 C" l' U
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
7 l+ u) }3 r' D. @+ G5 k" i+ l6 b: W
& Z4 L Z6 B, X
7 d1 @6 l& }! _( o |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
