|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 ! Y F$ C5 r% Z6 r0 K. p
! [* o6 G/ S! _+ G( l
1.盐味橙汁——补充体力 `+ w' B0 k* y- Z5 ~; f
+ a6 s+ T# n" L9 c2 ]运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。" y0 G, L3 t5 P5 I0 s. G
- y" e- [" `6 h: k3 `) x
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。' K) t% B6 B& O/ S" H9 O
% B/ t3 \* w8 U; `4 k$ K- _; Y, ^2.橙汁卸妆——深层洁肤, I7 Q$ h3 u( P8 m
2 Y: S% J0 P E$ t" Q" i, _8 _用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
3 A- ^+ e9 c b& O. J
5 d# O/ X* @. S' ]. `特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
/ n; ~" f& {, W' L( s" |1 d7 x; \& |! p6 D% T& R; I
3.橙籽面膜——紧致肌肤
! t& V `# I+ F3 T/ s4 j0 r
; d5 Y: f1 d* l; W9 v. Q8 a将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。8 r# E2 u6 o7 X0 E7 k
- [6 D" n# G, x" J8 }: b
4.橙籽粉——治疗风湿
2 g0 ` S" @' X4 K, S
1 Y4 W1 u2 k5 a3 m# k, C$ n将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
" R( c- R. `0 m4 F+ ]
( m' ?9 ?! z U- P2 W$ F5 f5.橙瓣沙拉——增强免疫
% U( s6 ]6 o) S/ v U, C1 X! Y8 u: U5 T; n2 A; d7 D
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
* h) x2 ^! u; ~' F9 A1 i" C2 P, ~( q. D% i* B
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
% V, y; ~7 Y2 D- `9 T! q3 W# @. S% m3 Z, S* K
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。) k* x$ b1 k- H8 Y, A
) Y `( Z' s9 r; _
7.橙皮按摩——消除橘皮组织
$ H7 X$ L) R1 j$ W) K) H P8 I; u' S# X7 E
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
! u1 t7 B, q8 g) B' c
; s8 @9 F; Z. m3 d% S7 ]/ E0 K# Y8.橙皮磨砂——去死皮
! ?* O# T! e! J S9 Y$ q; f" `( q' Y0 Q. \; R& |3 ^
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。7 C# n& s( \/ q; E; @/ h2 i
) K5 ?1 w. {% k' \+ t8 ]9 ` x5 [3 [
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。5 y6 f6 V3 |4 X! \6 G, P1 D: E% g# \
# j- B! p' a) U( t+ _
9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 h, f% }6 y" G, [5 m4 t a
# l8 |+ S& I, I. Q3 y, [* x) F3 V$ F
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。! F# Z$ S, |6 W8 R2 m
+ y4 O( D; n$ f& u7 _10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤% F" t3 o/ ?) z. F
' r6 k: t8 r- j
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
3 M# l3 G( n1 b9 e
% m2 M+ n$ n7 T9 N) s) T- x11.橙皮饮——软化血管
$ U I4 Q. m( @4 y5 N9 W$ ~! V8 @2 C8 a3 y4 y9 e& I* L9 {
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
2 P( F. R+ |% v$ }. y# v/ @9 G1 j1 O: F
12.橙花蜜——止咳、催眠
9 ~5 H$ b3 ?: u0 J
$ g& N/ A. d* V) Z- C取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
' N$ E; T- u0 `- V% _
+ Z7 V: L$ Y9 L e- z9 V13.橙花茶——促进消化吸收
0 x1 K/ I4 q& c: z) m; L" A" S$ |# @2 Y3 R q: O$ w1 q
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
# a6 R8 s8 ~+ I6 @) c- ?
# L6 p& o# I$ D0 f3 N1 B o7 `, V- }14.橙花精油按摩——镇静放松: V' o1 h. z2 q
& c& W+ e$ B1 z! c$ s5 n
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
, c: j: C. |4 C5 Q
8 U; H; k7 F" H8 q5 A3 a15.橙花精油香衣——增添芳香0 f1 v5 O0 e* \) x- v6 e
8 m. O: |* v$ u- ]橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。 t. H# K4 X f8 P3 {, j
6 I- N. }, z9 T& B+ T/ H8 U
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
+ M4 Y. {" c5 U# c
* |4 i h5 F" s5 H+ M* K将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。 I+ ?5 |) W+ V2 M9 I8 @9 c. `2 Q, @
% s; T! I. ^' r* H: ^5 P: {# p" }+ T* s4 B t
3 ^ v! ~3 z# @( }( K) z% t( j& K
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
