|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
/ z H0 l0 y( E2 s# f( v n+ K9 j3 p3 c5 c/ L
1.盐味橙汁——补充体力4 M' A7 \ W: ?5 g, {
" y% I" m' ^. F* Y3 N运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。 L' `$ u% [# G, S. t& p
/ G! F q- M- |. r: x3 p
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
3 L' H( Y. m% h: g# p3 s- C* Z: _7 X
4 T5 V+ m3 e# g7 @* W( i2.橙汁卸妆——深层洁肤
/ h% w0 i( p. s& H+ A" B# y: G7 Q; r9 ~; ~4 Y* Y2 L$ S: D
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
) y9 H4 M" P, E2 J7 Q# }% U9 S" z4 o2 _( A0 K
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。: O8 b3 E3 l( |- O4 i4 O
! V/ ]- {4 E2 d3 ]1 [6 b& V j/ V( @
3.橙籽面膜——紧致肌肤4 o. A$ _6 T! U
/ F3 E$ |! e N; @3 C- v
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。! I- } j3 `% x% L. t0 ^
8 G9 w& C) s1 z& f+ f3 A4.橙籽粉——治疗风湿8 D1 ]. Q D9 d
6 l! F) G: Q7 s3 \0 a. S5 i
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
) q. j+ d M7 A: z$ `/ J, }
' Z3 c; c' v4 b; w/ ?5.橙瓣沙拉——增强免疫
7 Z. F9 K0 Z- |. f" P" H2 P$ Q5 I
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
, _% h0 k7 p% e+ D, D8 C7 d+ q6 Z' q4 V; f6 w4 a1 P) s6 f
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分/ [3 y& r8 r$ E! | _/ z
6 Y y8 g* T3 m将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。% p6 V" n7 _: A0 P3 C- B
, n' z/ b, t+ _7.橙皮按摩——消除橘皮组织
\8 C8 z. T2 I* V9 O& n1 ?& J5 o+ a" v2 F' }
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
8 Y0 z2 Q0 H; F% }* b' Z. ?
4 O: x- X3 v* Z, n- F8.橙皮磨砂——去死皮7 @" |" H6 A2 Z( _0 K$ z+ O4 @
4 |( x) `# G0 p+ @
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。0 _! ?/ p0 `; i ~
: R2 B. }# ~- i将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
+ L" U; i2 c. Q9 K
) M( O+ U1 z( ~! g) x% Q9.橙皮香包——催眠、驱蚊
* x4 O' X+ W# N! [# P% x* g- G* [$ h" s5 m% t0 W8 H
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
- w2 x& ~1 B# S( A: u5 [2 z5 y8 ~
6 e) ~! j" T) \, R$ q2 J10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 B: O4 x# d, e& M
# | n9 j1 @4 E/ |2 |6 `
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。; B, G) b' r) ]' N& G; a0 i+ g
! ]1 v5 h4 p3 p6 `
11.橙皮饮——软化血管6 X' ]! r. U7 a: W/ I
E8 J! w& O: e q$ J* X
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。 [% t* j/ K5 U5 F/ j
3 D* q) j* R% ?8 r
12.橙花蜜——止咳、催眠! W0 O' N- X: a7 f, L" M
' F/ z2 }' P- u( Z% [
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。. G3 r+ _ e; K
9 `1 P1 Y# Q9 _13.橙花茶——促进消化吸收! k, ?& l; t# S% Z1 C
' q/ I, H+ I3 b. x. A
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
1 ]/ y! m0 f2 H6 G6 F" k# K j. P
5 N/ {2 {5 @: @14.橙花精油按摩——镇静放松
6 _& V: a+ D: ~) h& K( p8 e" l `" L# ]# I
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
9 G4 `2 o" l9 j+ P! O% Z. l; }( a s2 f8 }
15.橙花精油香衣——增添芳香
$ ]/ D( D3 t; a2 C- f. K; H- U- j2 ?- U$ x
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。" P; L+ S. D: o: [- r# X B+ h* o
% s* |" G: }& X# j$ P& X( Z+ B& O16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
. f/ p5 ~7 o$ u S3 _ S- g9 v6 r0 t4 g: h. x
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。* n4 A- M7 ?/ z* P
+ L% v. e1 w! Y- v+ ?7 e5 Q, i
. {$ L0 l/ Y4 v4 g+ j8 v- R6 \
9 X7 t$ W' R0 e! Y4 E d+ _: G" J" S |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
