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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-6-11 20:58 编辑
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~$ E" X C' G5 O+ j/ k脸上最容易衰老的部位不是眼袋,也不是额头的深沟,而是鼻子旁边的两道法令纹。显年轻的女人,几乎可以看不到这两条纹路,可是如果沟很深给人第一眼的印象就是一句话——这个人不年轻了。0 @1 ^+ M/ [# o% W% T% k1 E9 x8 @# M
电视上纷繁出现的美女明星们也见过了不少,不论照片上和闪光灯下多么明艳照人,可是私下遇到她们时的第一感觉就是——哇,真是岁月不饶人,红颜终将老去,真理亘古不变!再仔细看看她们的脸,妆容还是很精致,可是都有个共同特点——就是鼻子两边出现了很深的沟沟了。! |' X+ t7 r' _" A
第一位:法令纹' r' t+ ~+ i- W6 _% X, S- A
法令纹是典型的皮肤组织老化,造成肌肤表面凹陷的现象,脸上明显的法令纹,常常让自己看起来较为严肃、老态、没有亲切感,让人有种难以亲近的感觉。
5 |0 ~ M: a" Z2 c提示:预防消除法令纹可以尝试以下方法,持续30天可见功效。
& m- E4 ]& x7 l1.做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
( G7 x3 ~2 M+ E8 {: Z8 _* X3 Q i2.每个动作连续做五遍,每天做四次。- W& l+ v- k; u$ k$ d/ ?9 F
预防法令纹的详细方法
" J' f+ C! K$ ]舌尖在嘴巴内部由左右上下,顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位,连续三次以上。
5 x g; |2 E- j# d; z" ]5 h7 ?1. 舌尖从上侧开始按摩。
2 p p/ ]1 F+ S& @2. 舌尖再转换到嘴唇右方。
) F6 a4 q$ P. O( @8 J3. 舌尖再转换到嘴唇左方。' c9 d0 T4 v7 {9 q- m3 V: c
4. 舌尖最后转换到嘴唇下方。7 c f0 M; l" c' ^0 D; F6 p
第二位:眼袋
6 m0 _3 M6 e" v9 U. e0 ~( r眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异,大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响,主要表现为下睑使面部失去均衡与协调,给人以一种老态龙钟的感觉。# C# U* C |" i2 P
提示:你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。
) ~8 h3 \. Q0 Z c5 Y$ {1.最好每天斜卧在一块斜面木板上几分钟,增加头面血液循环,改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期四周的涂敷及按摩。8 p! y6 O/ n8 p, X7 ` B
2.睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片,也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
. [5 E& N% R6 U) U3.亦可在面部用些乳脂或油类,用手指朝上击打颜面部位。
6 E; I* Z M% Z# u+ ^; w4.坚持早晚用眼霜进行眼部按摩,最好使用针对性强的眼霜产品,如白大夫的氨基酸肽眼精华,含有丰富的维它原和植物萃取精华,能有效营养滋润眼睛并修复眼部肌肤。
$ U6 W4 }8 H, R5.日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善颜面部肌肤。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
! L# w; Q/ X; M8 M6 ?另外,临睡前吃得过咸和大量饮水,枕头太低都会形成眼袋,应注意避免。( t. ^2 u1 j) G% G
第三位:额头
- Z* G! l" a5 @3 P' k, ~抬头纹是岁月给人们留下的痕迹,也是衰老的标志之一。( P: Q2 R- I3 ?
提示:放松的方法可以减少抬头纹。/ W# F' y9 Z; u
准则一:多做脸部放松运动,例如闭上眼睛静坐冥想,将注意力放在下巴上。
$ n; L. [( G; x) P! \准则二:每星期使用一至两次保湿面膜,让肌肤提高含水度,以减轻皱纹的纹路。" d) m/ p; f8 j% x2 f& C! G: a
准则三:在锻炼身体时,以室内有氧运动取代户外运动,减少日晒的机会。4 |" d0 }: t* g. G% E
准则四:外出前一定提醒自己擦防晒用品(以能防UVA、UVB的较为理想)。
5 S+ Q0 a% I( h$ X4 t% B( {) W准则五:多喝水,养成规律正常的饮食、睡眠习惯。
. T2 ^% Y& J% A8 w x第四位:颈部7 o( k5 ?+ X, n& X8 g
颈部的衰老更是在不知不觉中发生,颈部皮肤比面部更容易松弛,便提前产生了皱纹;颈部肤色比面部颜色深;颈部有赘肉堆积,显得臃肿、不雅观。尽管严格的讲,颈部不算是脸上的部位,但是,颈部的衰老却可以影响到女人的年轻感觉。# Z; X# J2 b5 R' D3 J9 ^- y# w
提示:坚持四个步骤可以消除颈部赘肉。 p" o6 n) b% O' K6 N
第一步:在颈部赘肉的地方涂上按摩霜或者紧肤霜。
' k" ?- \ H3 A& K0 H: n9 [, v, J第二步:用食指、中指一起将颈部的脂肪慢慢地往下颚方向挤。
' o+ |4 u: f. a) t第三步:两只手交替将颈部赘肉往左右推挤。 |
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