|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 / o3 c2 H, R8 J; V/ b
1、茯苓蜂蜜面膜
, d$ p7 Y; v9 v9 x材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 8 K; ]9 z0 C# y6 T: R
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 " n: i2 J! ]+ ?# O+ ^
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
) Y7 I( F5 t9 U9 B& a2、三白面膜
" u; W9 u$ G: E$ j2 r材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 # ~2 G7 z( v+ s
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 0 t [* f& ~% _ Q7 K
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 4 q& _- d2 Z7 V% ^( a0 [2 Z- n- ~
3、杏仁茯苓敷 , F; d! s0 L$ a7 [
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 # r: x* z* i4 m+ {/ z& V7 a) p
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
$ Z s& A$ t- [9 A/ [# e# H说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
/ ?4 ?9 ?! J, h% J! z4 B* W/ f4、绿豆三白面膜 + m' p1 R) K" n7 B
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 8 h9 V: f L# H8 A" j4 M+ v
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
o+ L2 S: A& [/ d( l7 e美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 9 B' }* q2 z" A$ |' d
5、银玉面膜 . J5 |& Q' y' X) e
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
, b* b- V' e1 C5 {6 `用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。 * _' u2 Y. w+ E2 N. T
功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
% ^0 ^* k$ T6 [; C8 A6、三白汤
( A* c" m' g- n源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
( L) [+ K, @; A4 _# z& T6 y 5 h1 M) q" Q# B; x/ i B
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|