本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
6 _# _$ Z4 X' m& y" Y' {. s! t
% \# p2 h$ z; g' s! ^) t$ J 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) u6 v- j Y0 ` e" e) z% k; s7 |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
# }7 J# J$ B, s/ j2 i
制作方法 [原料/调料]
2 Q# d; O9 b3 D2 T青木瓜 1个
: U, o) {& L% \* p5 u7 r蕃茄中型 1个 h2 b: _7 ~7 q3 j# H) X6 p1 L
辣椒 1-2根- f6 f$ @& t W
虾米 2大匙8 x: [7 m E6 ]4 e
花生(烤过) 2大匙7 r) g6 _6 p# |
蒜头(带皮)4-5瓣3 a) U9 f/ {$ {$ e2 b" f9 ]
长豆
, _+ |, a" n6 I7 b7 ?' E1 \视个人喜好添加9 Q g! J, R8 B" m, k {
鱼露 3大匙
. Y5 c3 f) v, x" S+ H+ k$ @糖 3大匙4 F6 c0 |; H _# W( v) M/ `
柠檬汁 2大匙
+ W! _. _2 M, q
) P9 V( p1 S! n' I8 Y. U7 \[制作流程]
; |" u7 {0 P2 V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; j7 B8 Z7 I3 G7 S2 E(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
1 a* F# K- ^1 B$ t- r3 |
|