本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
* L6 f' E: ]5 _' X7 V% u% X8 W. d& ^* o' ~' c) X) W* v8 i; g+ o
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
! }+ L# d! N* R" e) Q7 e/ f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
" D( v0 K. Q5 E- o. x
制作方法 [原料/调料]
( W5 J2 A1 c& `5 e" W& ^( H青木瓜 1个, [# X" i$ |* ~0 @6 n" _# |% u. ?- ^4 F
蕃茄中型 1个: |4 C( U. R% F' {; {: w
辣椒 1-2根8 o# ~; i; Y+ l* N: i
虾米 2大匙
& j5 l1 j! ~- u7 L/ J花生(烤过) 2大匙
$ N* n0 P2 J! v/ f, k& ?蒜头(带皮)4-5瓣7 L/ h5 l: a$ d0 f/ j
长豆5 T7 b! q8 m5 U% u% N, C
视个人喜好添加) _" k; J8 W) [0 O5 P3 z1 P" W
鱼露 3大匙
! }$ ^: u1 a% k5 X- \0 u( h糖 3大匙" i& R" P0 b9 H) A
柠檬汁 2大匙 : D, N# m3 u& B! i u0 x$ ]6 @
7 c3 q: t( H1 l) J2 T* u7 J6 P[制作流程]
8 H. y7 M- w+ b+ ^. l+ C |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) l: V1 ~5 h3 `5 E4 {0 \
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
4 Y: D" ?. L6 e j: g# ?
|