本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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9 q$ B- n* D! X% E8 b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * c# l% c$ f( ^
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 M+ R# |# w( h. _- K' k- ?
制作方法 [原料/调料]
- f" n4 L$ ], u8 U" r' i青木瓜 1个
+ J* e5 M# z v* M蕃茄中型 1个
8 t7 l; T: ]5 I+ K, g; f辣椒 1-2根% S: n- s+ T( |$ K! Z( {
虾米 2大匙' o2 A3 X" g- T1 I
花生(烤过) 2大匙1 Q8 T" N8 V% f4 S$ h0 [( Y
蒜头(带皮)4-5瓣
1 Y# P3 b/ U p9 K1 W( S0 I) O长豆2 a% C# ?- O" R& R8 [9 o F# \8 _- i
视个人喜好添加
# \' ?0 P0 U: _8 p2 Z鱼露 3大匙- e# U _( X4 X& w2 E8 P- b' E
糖 3大匙- Z9 q. {* O0 n% Y: P
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] i% Z, B! U+ h: B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " ~. s9 n# C7 X- `$ y( n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; B0 ]- j. ?8 z+ p8 { u5 }
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