本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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9 n( `% R' h5 Q5 Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . m( I( w$ n5 F, y; J6 V l2 e2 z( T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( Y% z. u0 t b
制作方法 [原料/调料] 9 ?: k% @0 Q. M" u4 I2 i
青木瓜 1个
7 n U* Z4 c4 E1 g' ~5 @蕃茄中型 1个3 D5 U$ O* B) Z" ^6 e& D
辣椒 1-2根$ `- h( Q/ [( a6 ^
虾米 2大匙
* w' I( r& t! m# V ^花生(烤过) 2大匙
2 ?, w$ _1 Y0 I7 J+ ]" \ y* q蒜头(带皮)4-5瓣
q: Y& x, [" o: C2 u4 P- ~长豆( H4 G3 Y& g" F2 M
视个人喜好添加/ X5 J( l2 q& x& E$ i0 R: J& ^: E
鱼露 3大匙+ q5 H2 V7 N' `. E! {! N' H: G
糖 3大匙
9 S t0 w9 M/ N. }; b$ u柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. ^( w0 ]( ]0 Q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 0 v9 [( z7 j2 t) V" v5 A. x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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