本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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) w2 D9 ?, K1 F7 k$ s 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ G8 ?8 h% D; c. r. l0 g( _ p/ C1 ~/ B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
( g' B ~. l* H7 V& a青木瓜 1个
7 a* Z4 X$ l4 e) n蕃茄中型 1个
- v+ {- X2 c- X/ T. j, y% X辣椒 1-2根
3 O0 ?0 T( R4 [2 b1 g. X- K虾米 2大匙/ d" N/ K" |5 {& K5 I
花生(烤过) 2大匙
) ]+ ]: Q; v u% c5 V( c蒜头(带皮)4-5瓣
! Q4 n5 X# S1 y长豆, s& E# f ?) \9 r7 a
视个人喜好添加
" i! n+ C7 D- O; Z2 V鱼露 3大匙
* A6 D, \/ X3 p. M糖 3大匙
) U$ o E3 }0 A( X# x' W* B柠檬汁 2大匙
% j+ A- T& U* _% i% h0 x
! e' O y0 r2 ~$ v. |& m; |" E/ p[制作流程] $ `) Z H( b8 m$ _+ k# b
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
- b& b, P) l. ?" F$ Z8 g$ Z(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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