本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
/ d; ?- j$ C( g) u: n% ?, ^8 V; C2 x0 Z6 u
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; Q! h% u( S7 [( ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
9 W& ?5 ]0 u |9 C8 N
制作方法 [原料/调料]
' P% J% V9 `& K. a7 n6 C( E青木瓜 1个
/ g5 x. i# }( V; o* f蕃茄中型 1个
+ }' c8 `" }( ?7 @" Y \辣椒 1-2根
# S4 S% G# D, M1 ~+ Z虾米 2大匙
8 ?2 \+ h! j) d" y5 g花生(烤过) 2大匙
5 I5 O( w; ~3 Y: U l/ [; _蒜头(带皮)4-5瓣* l) g5 q6 c" ]6 T# ^3 |1 r6 i
长豆
+ c- @; @; M, c/ a5 ?2 R" }9 @; |6 f视个人喜好添加( w% X% X' ^. f5 o3 ]* y
鱼露 3大匙) _0 G9 F, x) [! E2 Y
糖 3大匙
/ X, v8 `9 d3 B柠檬汁 2大匙 / S5 Z: \8 f% j/ T A- f2 l' ~6 R
% R" a! `7 d. W3 u
[制作流程] # n# ^" \+ G* x- d e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 H h. g% J0 B! F1 \( z. E0 x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
& K8 m1 R4 L( M l8 Z+ l( {! S/ X
|