本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' _/ k2 O8 W* e# y! s
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 n' O) s) i- V
制作方法 [原料/调料]
3 [5 w. m2 u6 }! T( @4 P3 t: ?. o青木瓜 1个
& U, I( T" H4 M$ d+ c蕃茄中型 1个9 `0 G5 ^* G L. a+ B8 f8 K x
辣椒 1-2根, Z, K6 {: z4 a9 \8 T$ `1 [
虾米 2大匙
c+ [$ c6 j$ z+ s7 e花生(烤过) 2大匙, { L+ f* a8 A7 R
蒜头(带皮)4-5瓣" J- O! D- F N& Y: e
长豆3 P/ G6 l4 ^5 c
视个人喜好添加0 x1 B0 ^8 ^3 b3 ]0 t4 Q X; ~8 Y
鱼露 3大匙
6 N. Z' d" g* B$ k糖 3大匙7 Q) N* [+ S, ~
柠檬汁 2大匙 : C, ~7 c, A2 g, H' Q1 V7 I- {
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[制作流程] : I6 G( k0 u% Y, O: I' `) Q0 ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* G) q1 V$ s4 |(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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