本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # G/ ]. h7 K& b7 V+ G
6 E, _! k `1 w( Y% o5 s$ [- Y
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" _! j8 X" c; v- O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
B8 }, E# c/ z. s- a4 y0 H1 I' B U
制作方法 [原料/调料]
9 x$ w! C) N8 v$ a5 s- q6 h青木瓜 1个
- ?) g8 ^3 o+ D5 p& g$ | A; i+ e蕃茄中型 1个
& @9 L4 ^- T; h ?, `8 Q辣椒 1-2根( v& F9 U, o3 P O# p
虾米 2大匙2 T3 \5 j, ]. W* E, d
花生(烤过) 2大匙" T" A6 p* j# }" l0 [
蒜头(带皮)4-5瓣) s; v$ x7 s; I* x U
长豆
. C l$ G0 D+ P$ n/ \* `. ]/ D. `( G视个人喜好添加! _) k- p9 n% h8 E' K4 Q
鱼露 3大匙
7 k( Q' L' G F6 ^- g: E0 M7 `; g- V1 F糖 3大匙
, b( p( z% M5 a柠檬汁 2大匙 1 M7 s0 K. l0 R6 _; M
7 j p2 r; H# J& H5 \# ^) c4 E
[制作流程]
3 D2 k& d) C# r6 Q! d* q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 i$ J: A5 ]! a3 c9 _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
4 b: G$ D9 I3 \% L
|