本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + K1 C" j! u1 W5 P# b
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ L' ?- I# t% S. n; P Q( X2 j# \- a 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' l6 \4 i% ?0 G6 n青木瓜 1个
2 k) B; ]. H& u, a蕃茄中型 1个( _8 @1 J4 |' r. \! `
辣椒 1-2根/ u% p& d9 C: M) F4 L
虾米 2大匙; ?8 [, A( u e/ A/ b0 F
花生(烤过) 2大匙
( u/ j" Q E+ V9 p0 I% }蒜头(带皮)4-5瓣
, x b$ G$ g9 e6 ]; H长豆# ]0 q) R: G6 I! D( Q
视个人喜好添加
5 |, W* |( }$ W鱼露 3大匙# Y- q/ ^' P; d
糖 3大匙
, l+ Z6 r x7 @( J* {8 T. ]柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
# ` {5 R6 O7 F. \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
r7 G+ A, p* I# S+ a) d% I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : z. N5 ~8 ~: F! w$ Q \
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