本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . y1 H( E$ i' F
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : y" V+ I- M4 ^) V+ l! d
制作方法 [原料/调料] 0 H2 V- L7 Y0 ?
青木瓜 1个" K R" L2 ^# G' ^
蕃茄中型 1个" x8 }' X" i& {2 r' p+ \9 g
辣椒 1-2根
! M) G9 C/ S( v" K+ q# n9 c虾米 2大匙
4 j0 _6 E. }4 O |! m* d0 C! W花生(烤过) 2大匙, P4 Z: x' _' Q! v
蒜头(带皮)4-5瓣; p5 w% b \6 `, T
长豆
9 U& H4 g- l7 W) Y4 N- K视个人喜好添加
) Y: p* s$ _/ }, ^) h鱼露 3大匙
! c( A8 @: E# M5 W# f& \9 T9 b糖 3大匙" ^+ v3 e; m( a- H6 a# d$ p5 z
柠檬汁 2大匙 3 Q: }2 {2 K* E0 c& B
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[制作流程] 6 R: e- J) I) w4 ^' F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 J: `! H' ]- F, k: v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : E1 V, E+ S- F
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