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[size=3]準備食材有:% c4 m! c, T( _' N% H
- m* n6 z- \( O- N- b7 n 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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( i8 }* z ]" U2 [3 ? 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)5 ?/ O+ B9 q, R/ N3 R
(烹飪書上是用草菇~)2 j' k; _2 Q; R( f. [4 m$ v
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]+ L3 P/ Q3 _/ k
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7 q! n1 {% H. Z7 d: L, v r[size=3]再來又到了調味料了:2 N8 t) F" k! g; U6 E
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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0 W. a2 J( x; S9 o (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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5 u& {; }( ]( ~* ? h 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]/ g& A1 c! B& e: k1 N& @# X! C
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+ _0 G4 g9 c- o+ R r[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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. s4 _3 C9 p$ ]; K; B[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............( L4 H- @- y6 ~- U7 z4 w ^
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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/ l$ B8 [( Z# p7 X; w$ Y4 ` 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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! }4 V1 f3 T/ L. Y& y8 a9 K 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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0 ^$ e4 `: x! t. j/ N 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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