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$ X: I2 T# V1 r; G. j0 `( r[size=3]準備食材有:
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: M7 h$ s W. Q0 | 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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) d2 Y6 j' r: y/ c1 h2 i, W 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)# L4 s- v1 |$ v$ _- \/ l- g5 S/ s
(烹飪書上是用草菇~)% J& T: M0 \! m3 e
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:& ^' ?; Q$ g- u2 z" T
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]: u2 j8 O' ]; j- y; q3 y3 x x! \' U
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- Z/ `6 f$ Q( ?* I[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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4 X! _2 U8 j- } 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)7 `% L' u7 F& m# k8 D _
- D! a4 u( x& x3 [& L (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]& ^5 E# D* B( \8 z: o @
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2 |/ i2 h2 l( k4 u[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]; o/ z- Z9 A2 x
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2 V& N( W o! X8 d/ N+ A: |[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............9 q. V" h0 k& X& X
! ]4 }: y9 C& B# q2 B 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.7 K, h/ n0 N5 a% l7 M4 K [
# d8 x) J1 B5 q5 B 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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# a2 n1 @+ v l! r 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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