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[size=3]準備食材有:
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! ?& ~: V: H \8 Z9 i 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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3 \& P8 Z; h( e0 _" s' O6 T1 \ 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
5 l* ^( m% h) j q9 G8 Z6 K(烹飪書上是用草菇~)
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2 |1 H( f, ]' j- K ?' v(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]: K8 I3 V( G8 J( ]/ `
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7 A* x' d+ K$ P[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 d0 X0 T* |. O9 C/ D
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6 I, N; j0 Q) | @/ D+ f[color=red][size=3]重要的步驟來囉!* f. }8 h* O* s% J: p
0 W0 ~$ s) ]; Q: O$ F 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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/ m# @, o3 q3 x8 h (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]2 B9 ^+ D' h# W
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size] _& Z5 q- o4 `4 d2 x
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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6 T- N. z8 H1 G雞婆時間...............' G) q/ L/ x2 ?
( F- r! Z" F7 x! `% W! ? 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.; S+ i7 b7 J) J }' \
1 {: `4 Z5 b* o 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.+ h6 T) Z5 O' I: `* j
& }" ]* _& }4 C: P) j5 K0 `9 n
3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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