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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 % O- i" R! x- W7 V- O6 u8 S0 Y, P
1.买来青鱼,切成鱼片。
+ ^2 a- `* x! i! }: ~$ S6 ~2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
& d) O1 r1 ?* j; r# Z& T3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
+ |7 U$ `4 g  h8 U8 e; X: a4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
1 a) b; K5 {; t6 _8 [7 [5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 , r9 c- F3 e; r) \+ u
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
3 h4 D1 w4 L/ R: C7 W. g二、 % R7 V  z$ Y5 p6 Z7 {6 T  }
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
" X1 P1 D. X* w- d2 ^/ m6 k/ v. f或Tilapia(罗非鱼)
" r: X* x' q- e, W或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) & @, Z& [6 A. l% x
一条 " _" G# h/ l, z
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ x8 z8 n6 y8 g0 b+ X" G' U4 U( l
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 8 N. D' |+ }( k* c( u
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 3 C" z" i$ x$ {' }
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 / `: R% W6 E% h' K. ^
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
3 s6 P/ ]% O+ t做法: 1 R+ b. p/ b6 C4 G6 t; D1 K/ |2 }
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
/ [- D  J) Z0 b5 n' W4 W2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 A. Q3 P8 D5 [( q8 _
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ( U) d0 |; L7 x$ ?6 ]8 ~5 C
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 " v9 W4 Y6 C* k- Y- Z; j% ^' O
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!) S) m" W5 V; Q0 e
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,3 s' x5 {* t, t8 h" x
也挺好吃的) o, y( P, j& u
不过还是没有饭店做的好7 |1 e: W5 _' W* |6 ^
可能是片鱼的技术; b( s9 @! M+ M: l
以前好喜欢吃水煮鱼,) B6 T$ e: D4 F( g* Y! @9 L
太香了4 }) m. t+ Y& e6 B' r
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
" L# q) k3 b9 K5 k( e6 Z% |唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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