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忌糖：
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+ y1 |* z3 {* `8 L$ {甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。8 C, V2 j; h3 P$ r. |$ \/ t
v. K6 b9 ^* N4 O忌油腻：* Q& [1 P, z$ _+ @: W5 Y
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令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。, p* v% X# P' ~3 u# v0 X
: _% W; E( p! E! d) V6 `忌烟酒： x7 F/ x- C: H! h4 z( j
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。- y% z1 _/ f$ L
/ }% f0 u+ m; O% Q5 U! c忌辛辣：
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. @6 t) v+ E7 A6 V6 W( J( Q: ~辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
. L( p0 k( y# Z# H1 h+ Z! x% ~
忌染烫发：
* ^! z, \3 J) C9 h9 |, B
' F1 o, ~# r( ~: Y9 C' G/ o7 D染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。" l2 l$ L b5 N4 m, C
- }) W5 g4 o, y$ g忌经常戴帽：
* Z+ T/ @; i6 W. J2 s( u5 |* C# ^7 y/ E
长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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7 H5 r" S; I [0 Q, g3 W* F% U忌生活无规律：1 k. Z* w- I9 F7 J% z, ]7 F: G
! _- Y# _( k+ a: W8 O }情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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