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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。4 S, e$ K3 M0 }0 {, N7 p' h% R
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
$ {( u3 J; B5 R ~' m7 F" J9 k# m3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
' K4 W- ]% G* I3 u) N7 ^4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
0 ~! K s7 @% m9 M8 z7 v/ L1 N. w k5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* R3 K$ _/ }; c; B( L5 Q6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7 \6 K! j3 W# }. U: {7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
$ t- m% |+ l& ]& ^! l8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。4 L B! r0 q( @/ i5 f* K: _ u7 j
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
0 F- {, _: Y1 V: E1 ]6 ^ n. D10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！5 g7 E; k! w% n$ S
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！- h' h' S7 z. ?; J* I
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
$ V5 w2 J8 ?/ c1 N' C/ q13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！; c$ a5 C4 Y; @% A0 }1 M
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！, b- j- K* G7 e9 I
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
( f: [: g8 l+ y6 k( U( m" `* T16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！. [9 v1 d! a; g( d' S" I
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
7 O4 _7 a/ x2 I. N6 g' N18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：% k" c7 o& w, N3 H
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
/ R( ]; P0 \* s( g' X0 {5 _+ hB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
! K/ j4 d6 y4 d4 {1 f' n- x; C0 F+ n5 q3 RC.每天早晚各运动一小时
1 j# W+ c) b6 n3 g& x3 U19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：+ S9 Q& h' ]" k( k, @
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
# a1 Z( f" I4 Q' s$ p5 m7 IB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。' J- F- q3 [1 Q( x( L
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
$ _0 f r! b5 p- P% V) Q+ i& B( zD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
# X+ g9 u" ]; x! B20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：# ^/ e; b: _; Z9 i1 n: o
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
. s6 U+ \$ O1 h! Z, aB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！6 n9 v2 r, O3 _. \# [8 p
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44