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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ) [" k; @/ j E( |1 {
1．禁忌 5 {. s, t1 J5 u, @" _
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 ?+ Y [) f* f' V/ E( w(2)女子不能接触擂台。 * W# B# G* `$ i
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ; C C/ j n) Q3 @" z3 \
2．计分
" ?" J! t* e- [/ s7 ^(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
4 J% }# {8 `5 S1 h(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
. ?! t0 t& S+ i' T( r7 Q(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) [$ n3 @. L( k, Y/ @(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
. v7 B% P2 g7 `- c7 I(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / O1 X5 m0 n8 m" R2 z6 ?0 D
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 Q2 F; X9 G3 Y5 b
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 O' T2 \% p2 e+ b, C- Y+ ](8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) h* v `+ ^9 a( H
3．犯规 7 {0 { l& R J* B- i8 D) t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* m0 [3 r4 Y3 b, X% C8 b% B(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ s1 v. C/ Y1 c/ K' z$ b
(2)插对方的眼部。
# W' x( ?& ]* V" m! F3 T$ ?0 a3 U(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - k- a! O1 H0 C0 C; k' i, _5 a
(4)攻击下阴。 $ P/ \6 S1 \( d% H
(5)锁对方颈部。
$ Z" b m* s3 m: [3 ~八、赛场工作人员 0 D1 M/ G! S8 ^4 Y5 M+ c
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' W6 @) i' e. l' c( A( Q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' n4 `, _$ E6 b* l% n- ^3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! n& Y( w q, A
古泰拳的基本拳法与招式 - ?# Z3 X6 T$ A. D* P) B: t
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
# n, K, N; Q6 i0 w- Z! a最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # i; p! y) q( z+ k7 {
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 O% c1 y a$ x. {, |$ v
6 e7 q0 | `. d2 ~ e0 Y(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' ~, m3 b. R& I8 z9 ?(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . i* F |. L" |. m, f) E* f0 h( g
(3)按耳 提留护面侧 - F" N/ v9 z4 G( p: u3 f2 E" s
(4)拦格 手自外内拨 # Q* W6 @8 ]6 J. ^7 J6 s
(5)斜挡 抬拳斜上格
* {4 U* m( a! L6 g& B' S$ V(6)高提掩 双臂轮流高抬 k& p; a: y8 i; G2 d) u1 U% T; G
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 z: G( D/ @+ u
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " k0 \! D4 R+ t( {! @
(9)踢臀 侧举足后弹势 * |/ M L& t3 {% i; q: k3 }
(10)耍膝 双膝连上提
0 w9 e0 e0 @/ S4 b) c" f+ Q5 r(11)献莲 俯首前触势 % F. w5 l6 W3 R) }4 x
(12)回踢 回族后摆腿 6 y# ]9 ` K5 ~4 G
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . y$ q; G6 n- K3 Q1 Q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
9 w E! i! ?* O& b/ x/ o( z9 m三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' v# I& k& x" P, }8 C[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) H) d0 z8 y7 V5 e' W z
4 H# A* K( y, t5 q, O; d7 e# z
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # m; f5 @7 ~7 d y$ p5 f5 l
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& `0 ]% F/ ]+ }/ C+ W. a[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
o! _7 |' q6 q; R盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
' o% P5 s9 c" n7 ]: I8 ^, g6 e易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : _# M3 k/ x0 |' v: ^; ^/ R% E
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
; t5 r9 R0 X3 O. T$ ~$ @3 p6 O; ? / [. J* j6 M7 N+ b A+ y8 `
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 J! Q! B' V# K4 ?4 D相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 N7 X& g# H& @- O+ Z+ h1 A
头两式：前抵、侧抵。 3 q; x$ {& q' ?' ?) l8 d
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 I- P- N$ J; j1 X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( g7 h! U. t. P. {0 X1 e肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
+ t/ v$ ^3 m2 S3 \) e7 w$ y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ' s8 l: f- c) ?
有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 M0 C$ _2 X2 O* E9 W
并(相对) 合(进) 取(执) 8 B' x8 T9 l1 |$ G7 P- r
藏(断) 佛(拨) 切(入)
/ g$ D3 Y0 q# e; h* P冲(扑) 撞(扎) 压(按) / g ]; ?% G) v/ W3 A! W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 X* |) i) m9 h
投(摔) 攻(动) 守(迎)
; j0 [ T3 y- f# |+ G拆(解) 避(闪) 答(还) 5 U5 T* Q. }0 C9 g( \
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 - ~& k8 b$ K2 C1 b7 ]; r( }
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 a! C( E) O3 k& j. H母 招
. {" J4 p3 s9 i3 o曲折步形 外围招架
8 P! [7 W& K; J# e4 y飞鸟投林 内围招架 3 ` Z9 g8 O8 W6 F1 m- }
依诺挺剑 内围肘 3 p* i& f) X3 }% \& J1 j+ t c: J/ h
爪哇标枪 外围肘
# B" f7 H( }6 \$ h) h+ n/ ?$ a! Q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% U2 a/ {" D3 r6 @- @慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , h% B" j. ~- |- r8 O
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 N6 Q) E+ t2 l( z. ~
击木楔 肘击对踢 . |0 u9 n9 ^, r! w! @3 W. R
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. t2 Q7 V$ @. l7 I+ c断象拔 肘砸腿股
* a" @* t l7 Z2 J* T神龙隐尾 封脚膝打腿胫
D' m' f% D% V! d+ F, w天王转化 蹬脚对踢 , |5 O& G2 d8 z' Z9 _
减火焰 格拳反击 3 ~9 O. L9 y( x; S8 d
魔王博猴 踢撞对拳 * j# a: s: O# ]. s9 E( |
折象脊 拽顶撞膝 , F. [8 o& Z& q7 X- v/ P$ e
子 招 9 u7 b1 F, K% e' ?
神象奋齿 挤身冲颌 5 p: T# q& U" `
抹面腿 格拳直踢面
' S1 ]0 n) h& g7 A鬼王搂美 卸拳拿摔 7 K E0 w( Y% }& G8 f
天神射箭 封肘冲颌
. F2 @* e0 R+ E9 _折凤凰 内外闪、肘劈臂
/ I1 H8 _% L( {3 W狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! R: F' \. a7 B' g& m- W野鹿回头 后蹬追踢
- j( u5 n0 W& t9 N: n; q8 `神猴献宝 内卸冲颌 2 b; o$ ?- N% |0 l0 Y$ J. q2 E" z' a
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 , V! q) \2 U7 I6 l3 A0 ]5 s8 q1 z% ^
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) U6 j: g0 T. p9 e' r
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 B: \' T: h2 ]5 \
漫歌擎柱 避踢蹬后足
& z! o1 M% O a5 d( s& g( S ]扎花环 内闪肘刺胸
! A/ Q1 g& T6 A! K9 h' G( w4 J! D老僧扫庭 扫足弯连劈肘
; P, H/ W* T' R% @* k- z斩葫芦 内闪肘劈面 . r# f2 k7 f4 S7 a
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 8 Q5 r1 l* ^5 w. A2 P
隐士投湖 飞身头触
# P, g$ o* U; B6 B6 p麻雀取水 上击拳法 ' m( U& D' g% u
天王掷轮 转身鞭锤
2 e7 \. X d4 x* [6 w4 b鳄鱼摆尾 反身后蹬
) z+ v) X \! Y( c4 ?1 T4 z( Y鳄鱼戏尾 三合踢法
4 y/ Y# Y: T$ I* c1 l6 S& b5 Z牡鹿耀角 双飞踢腿 3 V; K6 t0 r* E0 n# e" n' _! _
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) {/ u" k; C) D( k, U5 j; f0 ?
雀女戏水 挟劲后抽踢 3 q1 Y5 R# U: {5 a5 v$ u+ ~/ h) }9 g
天神制军 冲身蹬腿 . ~9 u2 L0 i( H' W6 X0 ~
天帝过海 飞身高踢
2 @+ S" I- ~1 X/ a3 ]栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' m* q8 c7 U5 E- t" K; }战象交齿 双肘下砸 6 F, X) _1 n* X: B- {. p
转战龙门 后抽肘法
: b( n# T0 W# B& G( U波涛拍岸 转身肘撞
8 x- P, M. ~1 I6 F流星冲霄 飞身冲扑 # F2 n: x, d6 {% R
神猴腾空 飞身膝撞
. V. o* C" L+ D天神搏象 低身环膝 1 Q# _' M# y# w* i, a$ |: Q9 {: N" L
仙妃坐坛 飞身臀撞
9 t# ^* H: p# r7 D! ]; g( t: W天神折箭 封肘拗臂 6 v7 K, I* ^$ M# [' a( k' n
鳄鱼张刺 回手肘法 & [" x- c9 Q# k
天神入林 踏膝腾身膝撞 ' d0 ?' k. K+ F! P3 U
神猴掷妖 执腿摔法
D5 `+ E% J3 V, D" |+ @坐折凶憎 低身破马 ) _! `9 C2 X0 P8 j& k
武将回枪 执脚侧踹面 1 f2 p, {$ U9 v- Q4 K
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " r" |- j) a3 {" P j
古泰拳功法 8 s$ L6 d2 u" W1 K" H
望日功 3 j7 w2 z; H1 V/ ^ i) P- T
古代泰拳功法的首项是望日功。
1 C; I1 Z% f7 m& X即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 Z) @9 N/ }8 G8 X8 L1 q/ N; ^, Z6 H/ V长跑功 ) _' @9 g9 n' ~$ M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 @' X/ u7 o3 y* w# H担水功
( {0 s6 s: X) M" _( s将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
! o. \7 W: H; {% D5 A+ r: [早浴
6 L' i" q9 ]0 L9 }其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ o8 Y8 M% A" l6 @
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 N1 t4 b) W' Q" M. G3 z4 w$ |& g$ M) h5 {
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ( ^9 N, u* T7 }$ F" V2 q6 y
. e/ C' Q, _. S- P
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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