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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 ^6 P G- x6 I. V
1．禁忌 $ w8 v$ ~$ W& R _) v- F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 5 [. m: |0 @3 b3 L
(2)女子不能接触擂台。 9 Z) V4 I" q" ]. S
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 k7 V3 d1 u5 X. q) A2．计分 - p& T; H" y( h. K- X) y! l
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( E( N* U; t! Z% s: c: n5 ^) e(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 e0 i/ e/ I( D# J# ~; k) N$ X(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : ^; |6 z: ~' N% S+ a2 O t1 ] w
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 . d- ~6 s# t$ m1 u' [
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 % W. G8 h9 D4 a' T& v# R" l I. g& t6 e
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
! D" Q) z6 P! x. Q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ! o7 N# {7 ^! V2 t- L
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % S8 K6 G( F3 _2 z9 G
3．犯规 : }, w! S- W6 J" f* E& t0 h
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 , t+ V8 V7 R8 i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ P4 t5 ?) h7 A, K( Q
(2)插对方的眼部。 . h' m/ V( p6 j6 D0 |+ K
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
7 r7 G% v3 E [* f. \% ~(4)攻击下阴。
1 w' k% F/ r5 w0 t4 S(5)锁对方颈部。 % I/ p8 k& i* E1 R1 N( S' g
八、赛场工作人员 / m) r2 @( W0 N6 T6 B
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
|+ ?& t) X$ P+ s, I* Z4 C K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : j7 v, k* i5 C- _5 J
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 # d( S0 O7 Z+ _
古泰拳的基本拳法与招式 4 l5 M* P3 A; U6 {/ z0 l. S
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' k- m' G a6 }$ }$ y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 g2 @. |4 W, e* W! M6 u8 m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 8 C- D4 n: y [
9 @( n; m. N. K& a% Z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, o$ ^ `% h3 p(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * R2 n6 w' D o2 ~
(3)按耳 提留护面侧 ! Q' N# F/ \/ R( L
(4)拦格 手自外内拨
: P/ o! D* M' J(5)斜挡 抬拳斜上格
/ [2 b* b0 k. w% H7 `8 b(6)高提掩 双臂轮流高抬
% r# j( S5 p @, W* V; ?(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 R( [! q. b* ?: y& @' O' B# Z
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& N' u* Y( c+ X! p' a; e(9)踢臀 侧举足后弹势
$ @% \1 _. E7 A5 o1 F! m" M(10)耍膝 双膝连上提 8 _- S; \! W) `' X* y. m) X
(11)献莲 俯首前触势
& k- V8 n' q, H$ p! G(12)回踢 回族后摆腿 ; _4 Q8 z7 M% w2 B. p5 x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . _+ p( b( V( F: u+ ]1 i# R- j; O
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 3 {% _2 I* }9 o) g u
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 4 t6 ]1 S* e. z
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; F, ]' P/ d. h; Y z6 B
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + b, V1 e B' V) h! Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / k, E. S9 x9 h
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ ^7 b( l# ?- T& G易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ E& [) S9 f9 D7 m 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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% X' I3 p$ f2 \& i& |( i+ G前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, I; w) E3 ]2 P" f% \相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# Q5 W# J4 E3 S- i- J* Z头两式：前抵、侧抵。
: ?2 G2 o. E( _+ f拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 9 f+ w& O X6 t/ ~8 {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ o9 X; p1 z1 m, ^. H1 K0 r肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 H" U' g( }) @/ H7 @+ X0 L! h1 g0 @4 w3 V
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
1 F% Z7 L. A& V4 @0 f5 Z# G5 _/ U有关的基本技击术语，有以下口诀： 4 ^; {# c0 P1 e9 t& \3 f7 W
并(相对) 合(进) 取(执)
- K B9 X/ v% q# c m X藏(断) 佛(拨) 切(入) 0 y7 i; R( P: _& Q3 u/ z% L
冲(扑) 撞(扎) 压(按) * m7 z5 r; e4 p {0 c g
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) % K$ f: r6 [) S5 t& D0 X8 v( a
投(摔) 攻(动) 守(迎)
- S% {" z' j( A" k* w+ Q& c拆(解) 避(闪) 答(还)
+ K6 U% S' G: t0 I# q/ q 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * g* j1 v0 M7 E9 f
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" b2 j+ u) i' x6 |) Q6 _5 O母 招
) ~7 e8 Z( Z" g( ]曲折步形 外围招架 3 z3 e' g$ e1 U8 O
飞鸟投林 内围招架
- }, s3 C) t- R; i8 F依诺挺剑 内围肘
, ~5 p4 P+ y# U7 M# O% ^爪哇标枪 外围肘
. T4 ?; Q' B$ s9 w拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
) J1 A9 T4 C) V( ~慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 J/ g8 Y$ ]9 j& l蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 B) {( V! p% t
击木楔 肘击对踢 / y( y7 ?' _ b( x* v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' a6 r0 U8 Q) c/ E, X# X+ r
断象拔 肘砸腿股
9 m4 c) H+ X: K- \( k6 ^1 \神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! P% R5 R% G6 g& |1 L; Y( l1 m ~天王转化 蹬脚对踢 2 D6 | V/ ^* G7 B# [3 f
减火焰 格拳反击
, e) R9 C9 C/ K/ y魔王博猴 踢撞对拳 z; `. v: r1 R1 P
折象脊 拽顶撞膝 # X' R& ^7 T2 j
子 招 + t- \: d; c7 |5 h5 B; h3 k; L* y
神象奋齿 挤身冲颌
$ q5 Z9 w# m8 c0 R; ~8 ~抹面腿 格拳直踢面
+ m% }# S5 X o4 g鬼王搂美 卸拳拿摔 3 J$ Y5 i2 K* \2 y
天神射箭 封肘冲颌
, j' a: H: O8 f$ Y7 w/ v折凤凰 内外闪、肘劈臂 1 ?9 X: h8 ]% v5 a1 @: I: ~" K
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 N7 ~* p! ~! q; k0 T) @
野鹿回头 后蹬追踢 5 k* F) Q- G& s2 n7 ]2 J3 K# C
神猴献宝 内卸冲颌
1 e6 r- q7 |7 s1 X: Y1 B蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 I( H. s. W. z
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 / I- v4 R! _ i+ o/ w/ L# V9 ~
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 X5 D; z* I. _! E漫歌擎柱 避踢蹬后足
3 W1 K2 ]+ r r# j" d扎花环 内闪肘刺胸
/ L% N% k/ S$ M1 w- w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 0 n0 z1 M1 O4 v5 e
斩葫芦 内闪肘劈面 0 N# m& m3 h: X; k: C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 a- b& J8 t1 ]+ Y
隐士投湖 飞身头触
, L( S# w& Y& |) v麻雀取水 上击拳法
3 c3 q! n' K/ P$ Z% K天王掷轮 转身鞭锤 " Q* e* F, V! i5 M7 Q5 J$ q- J
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! G4 p: J |) }( Z
鳄鱼戏尾 三合踢法 % t" M7 g2 X3 X" X* n& C
牡鹿耀角 双飞踢腿
8 p: A& J" ^, d5 \+ Z蛇驱壁虎 连环撞踢
( g& r" H1 F7 x9 ?* t" t6 V1 B3 X雀女戏水 挟劲后抽踢
' |" @/ y/ p+ E3 Q1 `天神制军 冲身蹬腿
+ Y; P2 T9 S' r+ k5 g. G天帝过海 飞身高踢
2 |# }0 m8 b8 H- y0 z1 X" b3 i栗鼠登松 踏膝飞身下肘
5 T* U. k% `* Z1 J+ _0 o/ \战象交齿 双肘下砸
$ y5 l' O! G) R) K, l! C转战龙门 后抽肘法
- u8 f' Z7 |# j波涛拍岸 转身肘撞
$ S! z: ^' @6 y% ?' y流星冲霄 飞身冲扑 $ n4 y8 v+ O1 o* ~ E
神猴腾空 飞身膝撞
) D b- K$ B9 y) j* ^2 O天神搏象 低身环膝 5 H" m& A8 W4 `- r2 ~$ L- y F
仙妃坐坛 飞身臀撞 9 D9 Y) D; a# f3 r7 m6 C* \
天神折箭 封肘拗臂 + x1 a, V( A6 \7 L q0 N) [9 q! A
鳄鱼张刺 回手肘法
. p& m3 y3 O$ k* @天神入林 踏膝腾身膝撞 8 U' b$ `% R# X; G2 N; Z
神猴掷妖 执腿摔法 4 p6 }( s% i' n: b9 b( C4 b6 w4 W
坐折凶憎 低身破马 5 P- R+ G! D# O4 z6 P. }
武将回枪 执脚侧踹面 1 y M9 [, }& \0 M& i
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 j. W& a! R) Y" {6 R* C% i3 u
古泰拳功法 " R; G) @+ O# a& B6 v5 s5 e: ?
望日功
. H. |% ]& X6 U, e$ L. Z T古代泰拳功法的首项是望日功。
* ^, x: t" F( ~' f- }$ q# u即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ; |, W% W5 Z; A. W8 F7 }! @# R0 d
长跑功 " f3 ?" x# I! t( ?
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
& B/ F7 B- g$ T, c9 [2 d担水功 + T) E# G# \2 _9 l D; z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; ]5 ]% O! I) L8 k% f0 g早浴 6 m- g d1 \) R- _# z: E
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
- C4 ^- ]3 u, E4 a1 H其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
2 s+ y& C, F* W0 [, \" v1 [: k8 F
0 p$ E( G1 ?1 t, m2 {泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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; l4 x# b& h+ u, [精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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