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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; d. f5 s Q! ]* Y* K1 H& M' G+ i2 u
1．禁忌 # V) L' u6 _. U5 d9 B3 c$ i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% n. z9 G5 e! b2 T# Q- |/ Y- D(2)女子不能接触擂台。 ! f& P$ u0 Z! {
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. T5 p' ^& E2 U7 `" s2．计分 7 ^2 `2 X* i% v% R8 `* X7 Q8 D
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
: {8 [9 d: J {! U3 Q9 K) c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 3 |( h" i1 h8 O: k
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' C* o% b, f" Y, v(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 T- K( M2 y2 E
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* Q+ z4 B; b/ C" v' i(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 8 b+ O% I* t$ j+ i
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - d6 `7 Q _ m, l
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# f$ b+ e4 t: I2 q/ X( p3 `* s3．犯规
( U* T: `8 H: Z凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 b' n1 f, V2 [+ K; i1 J1 L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
: h+ g9 W2 W) H3 t) E3 O(2)插对方的眼部。
! b* D& r+ g6 w5 x( |0 Q9 b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 l2 \6 h/ Z3 `5 D
(4)攻击下阴。
% ~1 N+ e4 D+ M$ j% p/ Y" z(5)锁对方颈部。
2 w/ z# {3 A4 y4 ]; B4 n- C; S0 A1 f0 b八、赛场工作人员
5 j4 H- S W! s, d( A; }7 C1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 + e7 ?: R! Y( H9 b9 J5 U6 E
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ T& Z4 b _3 S8 L4 V/ a% P3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: g, |. W8 W1 c古泰拳的基本拳法与招式 ' L- I; E7 @) g2 x
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * ]% _& ]1 ^1 \0 j5 K1 W
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% r, C L4 A1 ^ N+ B古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . }' f3 P/ X: o5 E7 W
+ f8 f' N$ m* a" W' \, w! G/ I(1)捆腕 双臂平胸交旋势
' d2 @1 j! R2 q(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % U Z' N3 C, Q+ @
(3)按耳 提留护面侧 - q# k+ v9 x7 @1 [, `9 \; m, v
(4)拦格 手自外内拨
, K2 e0 n3 |6 Q: p0 D' T$ b: N(5)斜挡 抬拳斜上格
# K1 l% i" n f- g/ d7 B(6)高提掩 双臂轮流高抬
, M9 S8 f1 p* ?1 e9 @(7)戴冠 曲臂上提时前冲 , @7 F$ S7 g' \) q; I
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 ?" S, q. P3 L& _
(9)踢臀 侧举足后弹势 * b/ t4 ` s* s! d' ?3 d
(10)耍膝 双膝连上提 & C9 m5 P# h" ?) [; O% M
(11)献莲 俯首前触势
0 | p6 a! `$ T2 O8 C1 F* G(12)回踢 回族后摆腿
( Y+ y4 G1 ~1 ?9 L 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 ?# G: q6 z) W5 S, J4 ?; o# S泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + X5 F7 Z' e2 Q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , Q! s6 k: D$ T2 L4 A6 b
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 k, e# B7 _9 ~ U1 X8 b
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 f+ A0 y z# E$ M' D/ M
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 " m) X- R2 l6 D+ H- p
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; F0 r4 W0 Q+ a9 P! d3 y8 _易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 t" t) W" ~* u$ Z. B6 J 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* o" |: m9 K: s5 u相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
' V1 i" J: w2 ^6 Q8 `; p5 K头两式：前抵、侧抵。 4 E) ~; F1 U# d+ [
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& o7 }# j2 z. [: e脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! V8 k8 W: E% K0 b7 H8 F8 F* {1 c
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
4 r: \2 C+ e! G5 Q! W膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! w/ }3 b7 v1 q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 u5 y. z- O! ^7 p并(相对) 合(进) 取(执)
; O: J* [1 ]( }藏(断) 佛(拨) 切(入) & ^3 p9 n2 ?& u' e. X8 E
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
2 ~, D7 r2 d- \! m. F拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 1 O/ R" F) y; C
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' E5 e2 W! O) ]! P+ c' f拆(解) 避(闪) 答(还) ( a: G) n* o( B, `3 @
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# F1 X& z* K r) C! ~2 K0 U' i实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： * p* d# O% c$ S% j
母 招 8 T) }2 l0 k5 P# W7 F# d/ z' c2 w
曲折步形 外围招架
6 s3 ]) w0 c& W' o, i( Y飞鸟投林 内围招架
+ [ i6 _; K% I% F& u o0 R依诺挺剑 内围肘 * y ]& b7 l0 H9 s( J
爪哇标枪 外围肘 3 U0 g+ w# N' p/ X+ _
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & V. D8 E+ f" s+ n: v7 e& L) y
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 W! a0 P+ E$ U9 M7 `) e( r
蒙民捍卫 蹬脚对拳 * x8 C$ a8 y2 T
击木楔 肘击对踢 2 I( r3 f' j% v4 ?) q# u5 o5 O+ Z) W
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
" t- N, P4 z4 u" j2 C+ x2 t断象拔 肘砸腿股
! D5 b+ H: p. v: @4 }神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + R, c; g( ]6 ~- k; D
天王转化 蹬脚对踢 4 O7 A6 A; I+ X5 b% o" G
减火焰 格拳反击 0 i" `5 {% B9 i# B! P0 |! I2 u
魔王博猴 踢撞对拳
% |* \* y& F z折象脊 拽顶撞膝 N+ G) V: V: v% t1 E% D
子 招 $ ?& H; U# Z1 A+ x
神象奋齿 挤身冲颌 * |% s7 }( I2 B- [. p
抹面腿 格拳直踢面
1 T( |7 u' O% }: z. q鬼王搂美 卸拳拿摔
# w! V) f9 X6 {& b* D- \天神射箭 封肘冲颌 * n# q: X# B, W
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ! w/ a* n) o8 X3 Z! _# F
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 a/ Y k* U! ^0 n/ l) I1 A
野鹿回头 后蹬追踢
# L e% a Y) ^* V( W神猴献宝 内卸冲颌
& o7 z5 q: `# I: ]* U, \2 ?$ X3 y9 @1 i9 y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : E" b) s, E) S9 `3 ?% a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
* D( b( B8 C f8 H越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 r' D$ v$ Z( q* C& Y7 N
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; L; ^& P, k: U. H5 K
扎花环 内闪肘刺胸 : ~: i, ]2 o% `. Y; c
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
! n; u$ k% ?% P. T5 \0 x. F斩葫芦 内闪肘劈面 * _" j [/ w( \% J
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" X/ p# L/ G7 ]隐士投湖 飞身头触 . B# x+ V, Y c' u. `5 t% e; z
麻雀取水 上击拳法 0 g4 H! I8 \- ]3 k
天王掷轮 转身鞭锤 * H+ n( [4 `$ T+ w. H/ k2 J+ Y
鳄鱼摆尾 反身后蹬
* d9 }# t Q2 k I鳄鱼戏尾 三合踢法
# ?" W' Z6 m) V# R E, V牡鹿耀角 双飞踢腿 Y6 f# G/ [% t8 E
蛇驱壁虎 连环撞踢 7 i5 e+ Y1 l( m0 K
雀女戏水 挟劲后抽踢 U* R1 x% G+ I: B z, j0 u8 h
天神制军 冲身蹬腿
# o# {; T. V7 w: C" w天帝过海 飞身高踢
: B* {( |* J: b4 d' A$ E9 P7 Q3 C栗鼠登松 踏膝飞身下肘
u( X" v& f Y( |8 N4 C# \$ T战象交齿 双肘下砸
4 X6 u' n6 N9 C4 B& k7 F: ?/ Z转战龙门 后抽肘法 2 v6 E8 ]7 X' J: H/ T: u, v
波涛拍岸 转身肘撞 # l9 O k8 p5 F# s! c# x
流星冲霄 飞身冲扑 4 Z( x# E5 Z4 w
神猴腾空 飞身膝撞 9 J. K* N9 p$ m' ?7 Y( e; n Q
天神搏象 低身环膝
7 |/ Z7 E, _. p6 N仙妃坐坛 飞身臀撞 $ a0 r+ R# S$ Q, O9 L
天神折箭 封肘拗臂 . X7 l: I, P$ E/ ^
鳄鱼张刺 回手肘法
9 q! `+ b0 J# S2 a天神入林 踏膝腾身膝撞 0 ~$ M$ d% r6 N/ K1 p. L
神猴掷妖 执腿摔法
: F2 C& Q/ n& x8 x坐折凶憎 低身破马 6 N. f& d b! \3 \7 I
武将回枪 执脚侧踹面 $ @$ f( |: E+ A! T' Q% j; k
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
8 U2 R2 R. Y9 |5 \% N. \古泰拳功法 # e8 j; y: M7 k* V3 E: g" L
望日功 ) G; N+ H# `0 Q1 u
古代泰拳功法的首项是望日功。
8 m# m: d; ]8 S. ^即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 [8 v( ~, \" N$ o# r" S- b长跑功
4 ?5 A3 [- {4 C- r! z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ d3 j7 q7 i' E) H! e5 v- J
担水功 * I! F# V z: \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - x* Q! ]2 {6 I, e+ N
早浴
5 ]; y! r/ @1 T. z: _其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 u6 ^( Q5 ]$ x. g$ k) J- m% \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! x& S* g7 R2 Y; G
. e3 G/ z% {( m& _5 L
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, ?9 k2 ], S6 }
$ k( p2 l1 I: A' f精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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