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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 Q6 Y- Y( Z# e5 W1．禁忌 - g7 d2 O) o) t. a! q6 J
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" D( T/ [" g# b+ f(2)女子不能接触擂台。
U; N, x( R1 m- _(3)拳师赛前忌与妇女接触。 1 v' A2 R' g J* a$ q' O
2．计分
! s+ ~0 O/ f u+ j0 n8 j% }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 s. z) J! h% Q" j7 x4 _2 I. I
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 f$ ~3 V" W, ~6 G7 G* u6 Q9 `
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% g, j9 y1 F. r" g! v(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& Y# G+ Y* X$ A/ x0 ~(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 G0 Z7 @5 L. H5 w* ?3 x
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) R1 A! [, j/ j/ m) n(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * T- w) n; K* `' r6 [
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 % ?' s" @) G, {) U5 a6 x; J
3．犯规 ; W+ n$ l: a/ y7 U( H
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 X, q# x$ s$ q! e6 Q, r1 r: L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 b: L3 D" V( @* d3 J: v+ Y a, C2 d5 [
(2)插对方的眼部。
# S3 D* ]2 C, e1 r% k(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 5 W9 x% z# `7 R: x0 M2 L
(4)攻击下阴。
# c& Q1 Y0 A( o8 Z8 Z# f(5)锁对方颈部。 6 F* H4 t$ }* _) _
八、赛场工作人员 9 ?: U9 }. Q) A( @1 j4 \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & i- X/ x1 q- M2 i! U
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 & ]: v3 O( u; z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
# _& S" @& `- {) ]古泰拳的基本拳法与招式 & G* x9 r' k0 k
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 / I T3 D( V, P: n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ t' t5 p, Y* e: M" Q$ i! @9 [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - `8 m" V8 o+ c: [: M( k* [" [
/ M4 I. A& s4 o7 x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 I/ h) s$ p4 K5 R6 J1 K
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
' R3 A' q9 p' E! f1 T# l8 C8 N; x(3)按耳 提留护面侧
9 g4 |& o9 X. _4 H; |/ w1 O(4)拦格 手自外内拨 ) Z8 Y# \6 ^% ^% T$ E, z; {
(5)斜挡 抬拳斜上格
) q7 n( P8 C# q2 y* }! n2 m(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 ?) P' C1 n0 e0 m- l4 k- `9 h
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 V0 C2 A9 J0 H# B(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& k3 ?% g7 U/ U7 l. y8 }$ z(9)踢臀 侧举足后弹势 & A4 S; v/ D4 P, v* e
(10)耍膝 双膝连上提
( O) \# w( w: p1 c# u( ]( k(11)献莲 俯首前触势
4 `4 h' @4 K2 c3 K. v3 O. n5 n3 G(12)回踢 回族后摆腿 # \" l p- t2 ^4 {) B8 s8 n
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 m* I+ Y5 w( {% A泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / X+ b$ @& ]3 x7 e8 k4 m
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ Y" Z" K" J( X+ z2 l7 a[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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6 [# Z0 I$ x0 ~2 T# |http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 J: P$ Z3 ?1 H# A% `
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] S# N' e, d" Q9 L' m. F4 g2 H2 K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
) f- z% U" f* S( }" ^0 f8 y. ?盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 U1 m: I5 l U
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 7 @+ I3 }, b' P& G6 f* D/ A
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & w9 h+ L2 F/ B4 E# i4 h
/ O* H2 _ Z* P& P前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& A! L1 D: g( R( p( S- A0 t2 |相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ f' a3 I' ]- A& C! p" [头两式：前抵、侧抵。
0 W3 K/ Q8 a! ]1 i$ E+ t8 Z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
. S0 w2 x% I1 z1 C脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 j/ e5 v- R& j9 }% p肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 C+ q$ Q3 P1 F8 r* ~" o
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " f# W. |: i+ p- b2 \
有关的基本技击术语，有以下口诀： # [8 g) ~& ?% K8 e3 @# _
并(相对) 合(进) 取(执) 9 V4 {( o7 ]1 U- d) G
藏(断) 佛(拨) 切(入)
% o3 }# s$ C5 j W2 P冲(扑) 撞(扎) 压(按)
+ r3 {' J% v% W, b z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# {# {7 D" _0 `1 C6 a# n投(摔) 攻(动) 守(迎) , P! n6 \2 c, V
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 M1 s6 r: U& }# ]7 a% @
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 T) e$ R0 q7 Q0 l; \- E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% L: J6 t- s9 z$ p/ K' n5 k1 Y母 招 ' J4 w: S1 C- B9 [- i
曲折步形 外围招架 + o6 p/ A) S, n8 r5 h2 ]
飞鸟投林 内围招架 . h8 V' w) s: p( X
依诺挺剑 内围肘 9 N' l+ W% r9 N2 Z: _" b" [3 A6 {6 Q
爪哇标枪 外围肘
( q" n8 e! x$ a0 O拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & O. U) U' g6 e4 f' O! o
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 a) X0 ?) J' e蒙民捍卫 蹬脚对拳
& l) g- E7 }" d7 v- i# e击木楔 肘击对踢 ! f+ Y' B5 H- E& x1 P$ O9 L4 L$ M6 `
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 + ?& [# m: H0 Y4 H
断象拔 肘砸腿股 . s w7 a1 Z. |* f# k7 ^
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& I0 H; Z# C* M9 ?/ c, a7 I' `天王转化 蹬脚对踢 $ t! D' L& m7 q1 R+ R
减火焰 格拳反击 9 j4 G+ L0 q0 h9 s
魔王博猴 踢撞对拳 , d$ [) p: h6 \. Q
折象脊 拽顶撞膝 & n3 ?9 |# }! q
子 招 * S. E* t0 k4 D5 l! _9 {
神象奋齿 挤身冲颌
/ }8 h! H% Q* m0 W9 \抹面腿 格拳直踢面
~' P3 ~4 P! g e. S0 y鬼王搂美 卸拳拿摔
% J/ W9 X2 S' F6 i0 {, [天神射箭 封肘冲颌
' M; Z/ A: Y+ d" C$ O6 C折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 y2 N& F# o; h0 y( Z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
5 A. r% D) Y5 C% f/ ~& _5 x: l野鹿回头 后蹬追踢 5 b4 I3 ^7 }; Q0 W2 d
神猴献宝 内卸冲颌
! D& c6 f( C2 A- a# M9 f. P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 G- D& N3 b. h0 A山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% C/ Q7 x6 k- a8 H# S. S越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 + U8 ]) U( w$ G2 m7 L) D, d2 i
漫歌擎柱 避踢蹬后足
, l- L5 }" a) j* Z; p0 t扎花环 内闪肘刺胸 ( v! n: a5 F) |
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 5 m4 x$ K# E7 C
斩葫芦 内闪肘劈面 # O, j6 e h4 b1 N7 q
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
) y" h1 f4 X1 Q2 s: r" L \; Y9 u隐士投湖 飞身头触
, Q4 v% _) J( \+ K, Q麻雀取水 上击拳法 6 A1 L+ Z r( f$ [1 C
天王掷轮 转身鞭锤
' }9 T7 u" @# I鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) c7 e% u% y! n5 ?6 C
鳄鱼戏尾 三合踢法
7 @. I& ]4 D: U$ c f7 N: H% X/ _牡鹿耀角 双飞踢腿
; U' \9 F6 r/ G* j# J3 L. p蛇驱壁虎 连环撞踢
4 A4 R5 D C! Q# |7 i雀女戏水 挟劲后抽踢 : ^% u: B2 O0 l) N" k! i& l6 [
天神制军 冲身蹬腿 * H& o- j6 T- r6 W9 V: m2 s
天帝过海 飞身高踢 6 E3 m- \5 [+ A8 K8 ^5 y# l2 C3 V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 o( q$ B8 ? L, i, r& Y' z战象交齿 双肘下砸 - l/ ], A0 x$ w
转战龙门 后抽肘法
, f" ], t5 b5 L( h3 B G/ n波涛拍岸 转身肘撞 ; E7 K9 N9 e1 S8 y5 X% n
流星冲霄 飞身冲扑 ( e8 f1 j5 k9 o0 l7 q! |. X5 {( b
神猴腾空 飞身膝撞
) f* \3 A# w- a- z) f天神搏象 低身环膝
6 f; O+ S# v3 o- B' h仙妃坐坛 飞身臀撞 + j( O0 W7 Y- A" s$ f
天神折箭 封肘拗臂
l1 _- q; \9 Y" F鳄鱼张刺 回手肘法 5 ^4 `. s' q# K+ I
天神入林 踏膝腾身膝撞
' j' P7 w! m8 C! w神猴掷妖 执腿摔法
- |- P9 P1 {! o坐折凶憎 低身破马 ; H6 q0 P2 D6 N% z/ P
武将回枪 执脚侧踹面
5 M$ D, n7 w; y3 @+ h9 c8 T古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 h" r( x5 x0 _8 v) I0 E7 i
古泰拳功法
- K4 k* A' E/ c6 \; `望日功 % q$ x) o7 U1 R2 j* k
古代泰拳功法的首项是望日功。 & ^1 g( Y5 m0 D* C0 }
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 E$ Q0 o4 [1 X! C! c8 Q' P: p% {( _( ` Y
长跑功
. @# j' C$ H' o在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / h* p# _* m0 t! E. ^# J1 x; K
担水功 0 k9 q- w, ~0 x+ H0 b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 / D3 G( j9 O% E6 g7 B
早浴 $ h/ x- `3 e. E3 G! ]1 g2 R
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 % }6 W6 ^) ?, m4 o
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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; ?0 V+ k+ Q8 Y) K泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) L" b. a4 l; ?. {4 p
: s5 G% H/ c7 i) d( p9 I' D精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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