|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
: L& H% ~8 Q7 b% [<P> </P>* n6 T/ M! Q/ a9 y! j8 ~7 W
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>; s3 ^4 G& T# G1 W/ O7 R/ Q. @+ b
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
. f0 p( D5 A# r( O, L3 k<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
! c7 y' h, ?$ r& W# m5 M# J( g<P> </P>% d! m- H+ Q" o+ B" }7 _) q1 f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P> c9 U7 n% G0 a. a* _
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
6 m- ]/ a' f) ~/ ^+ Q<P> </P>
' k @* a) U* ~$ l- K( J<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>( y& k$ s, S, G/ h) j* `7 _* M
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>, @) p. m) x. C& M
<P> </P>4 _: a# u+ i: F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>- K F3 X/ X6 l' R* u
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P># a8 I0 c4 T/ ^* Z! Q
<P> </P>9 f+ {: v/ W) N" @
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>4 x) Z. j- e% R: P# |9 I
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
" Q; R! w# `3 v( u! e<P> </P>, k0 n8 ~+ `$ p* J% ]+ P" I
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>% F3 A/ w( a9 R4 }, }8 o" d* m
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>$ [! _, G' i3 I! [! Q; {
<P> </P>& n+ n9 n; Z# K6 W& n* K* d& ]
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>9 g% B: y5 \6 B7 `
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
8 b5 v& o. }- n2 \, I* n6 e$ h" i, V7 W<P> </P>* H& p8 |, K6 ^" H" J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
8 D% V9 r6 I G4 G5 u) B2 ^<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>3 |7 P- ]" E5 g0 J" M
<P> </P>: v4 ]- l7 V- @" u# X/ H( S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>: L! g; B: ~( ^" b8 M. P& n7 y
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>2 y2 H w6 e4 Y. H4 b
<P> </P>
$ Q! I+ H; S# o+ j4 X% V8 C7 G7 |' K K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
! U3 L1 k d; A5 s2 T$ [* I% \8 Z<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>* G0 a5 F4 | U( W8 v
<P> </P>
" v* r6 d, K2 m. a4 M s3 |<P> </P>
5 h& d" ?0 k7 r# f; z* O2 {& D. z<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
4 N7 c% c2 N$ z: }<P><FONT color=red></FONT> </P>; g/ `/ |1 a" n6 t$ P
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>" ?4 i& z7 d( M# r
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) k8 p6 J4 f3 D- J/ c" b- M8 j" h" C<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>4 L N: i7 L! @
<P><FONT size=3></FONT> </P>' b' U: n' ^& `; |7 z, {* {/ J
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
. q8 r0 I7 }8 v<P><FONT size=3></FONT> </P>
. N7 y: A/ a, |3 `+ x5 o, B<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
# P) T+ O7 H$ v! q( S2 h2 @5 q<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ v# g0 X- Q+ J1 P<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
" R3 M6 h, U$ u9 N<P> </P>; ~! y4 X. E- A
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
) n( S: T( q c* a<P> </P>; R+ {! q! T( f0 ~' k2 B2 ]3 W
<P> </P>1 d1 d8 j8 F' `1 h+ y* c+ A1 P4 O4 N
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>" Q& F! ]$ d& G& h$ l& v% s( ]
<P> </P>
- Z" p0 Q( f$ l5 H<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>) K5 q- b' S$ [ w
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>4 K L9 R6 c( T) G. e
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>1 Z: l1 J0 O9 U0 F1 u
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>3 M- h H/ [7 p" s8 v
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>$ W) p! ~& k! p
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- J* i0 [5 u3 ?, ?" ]( d
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& U. b( X9 f* `8 }. Z( t& x2 M8 z<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 \, m3 [; H5 m9 r) x! L' L+ f* p<P> </P>5 r- ]+ g J8 m/ w
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& i4 I2 B3 Q6 n8 D, a<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|