|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
$ J" j% i2 T/ _* D' D9 r<P> </P>
7 V/ ?) ? n) b<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>: t5 D/ I6 |0 N2 r0 `
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
6 u: A2 t- {& N/ g5 _6 {0 \<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>2 ~* R$ m a$ D# J- o8 m
<P> </P>
; F [" g; k H+ h9 T+ S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
# q: v; [$ t# b# p<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
8 r1 S5 I$ C, q6 G5 U7 z! r<P> </P>& p4 z8 {4 X; V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
0 z W9 i" `1 C& A* G% n6 U<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>9 _8 r" I6 n' x
<P> </P>
! ^( X# J4 _& E, a! m8 Q. Y8 u" q0 o<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
8 Q; u- \- p) W<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>" `: `9 L0 ]9 e$ U u
<P> </P>8 S* Y( v' g' O3 q @" ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>: d/ E# c) q2 T- {: C+ p
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
- J( h, u5 w/ z2 c5 G/ E3 q4 D<P> </P>3 s6 t6 n8 A" I9 x. x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>7 p6 }" p0 n' j: q2 l
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P># C6 d" O& B X: B! X' S! w
<P> </P>7 h# Q4 _3 N, R" u5 i {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
$ i o2 y- j/ s! D+ t2 S* a3 a; g<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
/ j# Q' @& O; d+ t: q5 o<P> </P>! H; l6 ^6 L! c. d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
- g5 P0 t. b6 L& S( [% y5 W<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>2 N# T1 v/ v2 K
<P> </P>
- w4 a( ?& t3 V8 G r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
; N$ }% ~% q; }. X% e<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
; a' X4 u) ~/ F7 n<P> </P>/ Q7 l2 ^3 l. W2 K" Z# T
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>) n+ ^+ d8 f' N, f; F, z/ P
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>- x: P: c# ^# o: |
<P> </P>9 k* H% z9 Y. \- h+ S, ~
<P> </P>! X# }# [' A, \
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
$ h& \: b. n% l/ l- {<P><FONT color=red></FONT> </P>) r7 |- k! q: D& ?2 }+ z
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P># W- y: @) Z5 ^' P: i3 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 a5 S2 }% }+ k( o4 p+ p* y<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
; r, h3 T& ]0 d( Q<P><FONT size=3></FONT> </P>/ T( i' \5 x2 C3 E3 }; `* R5 k, Q7 ]
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
' M7 v" T2 l C1 s1 ^5 B/ I2 M<P><FONT size=3></FONT> </P>; }6 v) H+ U0 s1 g
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
4 ^6 O( A, _ z l8 @( i4 ?1 r<P><FONT size=3></FONT> </P>
5 s( P( G" F1 F, Q' S) E# l<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>$ t5 H% [, {# c( X& b
<P> </P>
p; Q- p: P! T, ]/ a<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>+ s+ ?2 m- u) ] c* ~2 x
<P> </P>5 L5 z1 h8 C$ J6 ?# L" }9 H; m3 f
<P> </P>6 v1 ]. B! N ~# _) o* _2 P+ F3 L
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
, H, ]2 n' Z7 M7 k<P> </P>
" A8 M8 Z' b2 Z6 a5 p7 e<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
* |4 K/ x2 p% i" }, `: ]0 S" Q<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
+ ]/ t) v7 C4 _+ M<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
! j5 Z/ ]# u$ y$ @8 i! k<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
. i" x. Z' s+ S) G( n<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
1 W, B" k3 W( d. f% T5 k1 Q<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
8 f; L& {1 g7 n) ~( D g<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ T0 Z4 p. K! Z1 o5 z<P><FONT size=3></FONT> </P>, K6 d/ O$ E6 f8 g
<P> </P>$ Q% {* J* @7 n5 p# F* H8 i4 x
<P><FONT size=3></FONT> </P>8 [3 `5 e0 S2 Z, V% H
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|