|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P># i/ g% s: c1 h0 E1 G
<P> </P>0 u( L2 M: t/ K2 j9 L. ?# A9 C
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>+ @& t2 H3 Q: ]" Q
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>2 q* t) {$ @" L4 i$ _3 ~
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>( x$ ~6 e% W" ^4 D7 I, Z
<P> </P>2 k- V3 @7 \ K& ^$ \
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
- C x- u9 y( M" x- Q<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
" o% o i! S( \# k0 N1 ]# z( n<P> </P>
$ W6 H; O( b/ a( y1 x/ B<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>2 V- |9 L5 w3 X( V0 L
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>! i/ Z% U+ m6 Y8 I. r" C
<P> </P>' Z9 v9 V8 [- f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
/ X7 W+ h; D: d/ O; K$ m% Q<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>5 z8 C8 O% C$ y2 L% m
<P> </P>7 ?0 E: I' ~3 N0 ^
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
& M: s; I J" w# `5 N" p<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>% \# b% G" ]3 q3 x7 O
<P> </P>5 y% q, j0 W! ^! B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>4 U. t6 D/ h; f$ k+ X& n
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>" A, Z' N: a5 p. H' p0 t
<P> </P>
, G0 ^5 N! Z7 y/ q8 B% b3 r5 R! ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
9 }2 \- d* J7 z<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
% s" K' ?9 R& t<P> </P>
- }( C; @* J3 C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
" _9 L6 x9 R+ x# V. n& e<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>% w5 Y4 `! O$ c
<P> </P>- g1 Y8 _/ K% n9 W% K/ K: M$ x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
/ a: `1 x; U6 @; `7 M+ M<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>) Z1 `$ }3 C# B3 S8 Z8 f
<P> </P>
' f: _$ T' ^- G4 X, d& b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>; _% e4 F# |9 a) T
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>6 w2 A# y. d' _" @0 A) i
<P> </P>2 d& z. i6 s/ b8 P8 H
<P> </P>
8 d. j* J1 @( Q<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>% X$ c4 K" o* u* P
<P><FONT color=red></FONT> </P>
0 v; { h6 a# e W3 p<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>" H( _. t, @. H+ o+ C' S9 M1 ]# `* U
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ \7 w) @' h" o( `3 e2 y<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
1 T; a/ o W5 [3 Z<P><FONT size=3></FONT> </P>" O' `8 x& j" E
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>; t( J5 V( J6 ~5 G% f$ m
<P><FONT size=3></FONT> </P># L' B4 i3 X8 `2 }3 w$ N
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>1 t; S4 Y# _5 ~6 r
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 f' i9 y S1 {, _# P: x<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
2 d9 ^# v4 n) P% @. j4 |4 i<P> </P>
2 B& n1 H4 h) F$ w- O* ~<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>. h3 J9 U- G8 ^9 v ~0 F w; _2 X
<P> </P>0 }) i- B" w1 u, @, J
<P> </P>
* t) X9 r% n) b7 K0 `8 f<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
5 V( y6 d/ A* F; t<P> </P>
3 U( u* V: U& m4 _( D<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
5 R: M! ~" {' g+ }# I- H<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P># O. L1 k4 n0 n$ O7 r0 y# s; s
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
8 e6 ~ C o( T9 ]# B4 v, P# X<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>% X1 Q! K0 Y, B1 A* `) @6 [
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
. c5 [. k( m& g4 @: _<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>: A3 J) N8 ~: z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) |$ \+ Z6 O1 M+ X( u6 K6 V' \<P><FONT size=3></FONT> </P>( g8 P1 y- y& Y2 J/ u' Q
<P> </P>8 l1 n! Z% ~2 e& V" t) T
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ Z9 A$ I Z( `$ q4 C<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|