|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>* v. J+ L! l8 ]8 V, R, l) o4 [" |
<P> </P>
8 Q' i$ ]& v- S `<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>9 w( F6 `$ m6 ?( p0 G( A8 a
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
& M' g! r6 o" j& v<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
3 ]6 ]* d- e9 g<P> </P>
7 j. B( Y! o0 L1 w& q/ M<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
5 Z' c/ c' e6 L2 b0 o8 L3 b<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>8 y: _! O+ a6 A, J% `% U+ }
<P> </P>* P; ~6 I9 _" u2 G: W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
. z( O4 Q5 k! H/ V& h<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
( p9 t6 I' \* k% F; ?6 P, t( A: f1 H+ I<P> </P>
1 Z' j, E% q, ]3 A. T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>( e7 d" d+ G0 Q$ n7 w! o
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
' G) ]. p" {6 ~, V, E<P> </P>
) P+ X0 I2 R6 K# d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>4 U; E$ T8 l Q
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
1 H3 ?; v# b7 s ^& N& s; F- r<P> </P>& ^( e- o5 F* d# a0 G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>& _0 Q5 L: _8 o& ?0 _
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>$ W9 K9 q7 ^6 b7 \; D
<P> </P>
8 I/ r; E- q3 Z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
0 M2 x. H9 a$ [, Z<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>% e$ M! s6 b: G( M( j% q4 J
<P> </P>
5 G8 o2 ]5 T: b! r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>. ^9 ~% o3 Z+ K1 _" F& W& c: P
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
6 K9 B& G7 g, U5 i8 v; w( F0 |4 @<P> </P>: l3 V, q3 L" ]( E. a3 K# I) ?+ o
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P># t0 s3 O; K) w5 i4 |. d
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
! O8 ^0 h, k5 |' ~<P> </P>
; x; d9 _9 W$ G1 g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>; y' C6 P3 M/ P: G: L' N# e
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>2 s" o! f! e# _! Z3 n
<P> </P>! ~! a0 I P6 Y$ c& E, W1 l
<P> </P>8 `- R, h0 D5 _: U
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
1 p& [$ W) N: h, Z4 k9 E% j2 h<P><FONT color=red></FONT> </P>
9 j& @, i+ K5 L6 X<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
% L( @' y# W* A: D e0 u! q<P><FONT size=3></FONT> </P>& E) T) T+ Z2 U& Z
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>$ o4 c# t# L. v- c5 r4 z
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ P) d2 m9 g% k! {3 Y1 C1 ~
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>5 L) U7 F6 [1 l! k
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 r% @/ T4 j( _2 E3 X1 Z6 ?" a
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
% |, p( w- J9 w2 r/ T8 d2 p<P><FONT size=3></FONT> </P>- |" p3 s L/ K8 v9 P/ U$ V
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
3 `7 ~0 V0 w, a2 X1 R<P> </P>
# ]/ E, E( ]- o# v% j<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P> G! J( x/ l( J2 [+ {$ p+ o, f
<P> </P>
1 o7 e, J- u/ j5 i! b/ F' { L<P> </P>& r4 J4 M l% c
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>- H9 J9 A; C6 n) B) m
<P> </P>
: M- w8 D2 M2 W5 S4 \# G$ b2 P<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
# d5 s# Y( x4 {( O. b U% ?<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>- |* s/ a) Q. ~9 h7 D' B
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P># B X' ]9 _ x" K
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>, D9 j. j, F" o* e! E4 ~8 `5 f
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>" J2 ?# b4 X4 e g
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>* l$ m* {3 Q' g; H4 S7 T! e, D
<P><FONT size=3></FONT> </P>; T: |6 l! R- Y& ?$ F4 a _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 @: L7 W, O3 Y8 i<P> </P>
# M( C. j4 }" x! q<P><FONT size=3></FONT> </P>8 k! o! O1 n& H0 i" Y8 s
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|