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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( }. ?5 x( r" K3 G8 t. x
额头痘VS肝脏3 J0 j( u5 u2 |4 E
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* L5 P# M; b( r; e0 ~长效建议:让肝脏按时工作
8 H; Y7 T6 f7 O! _晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 Z8 q n& v& d9 V1 q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。1 [( G' D& u5 E6 u- m& g
鼻翼痘VS胃9 ^7 O' s7 i' S6 @6 W U
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。) N- `/ g5 ~! u% y4 j$ j- B' q
长效建议:少食刺激性食品% _, y+ m, H w; B2 `1 ]
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 v1 z- a, a$ X唇周痘VS肠4 O, A( Z( u/ V: d, c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* D1 V' }+ `7 ]" y, M长效建议:舒肠助排毒
0 V2 b6 J% }$ O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( _" O0 N, ?$ O- j$ C印堂痘VS心脏, }+ l1 a' `! D2 f, q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 n* k, ~- T' P3 z- T: i长效建议:注意保护心脏
' }. s M6 k8 [: }4 C远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 e' O( \- y9 s5 ]+ J发际痘VS毛孔% ?) Z: V3 K. W1 M4 {5 C
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 V3 L8 d" F+ e+ ^+ {1 ?6 t
长效建议:清洁照顾边缘细节. C4 ^* U% q; ?4 c6 C# P4 Q$ s
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
. B" t$ R; z- G" N7 d2 y左脸颊痘VS血液循环
0 t% D- k4 J. _/ F' y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。3 Q5 l$ u4 \# i4 W
长效建议:加速血液循环
: [/ c0 [# z2 v' U不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
8 J- Y& ~4 E r7 o, s右脸颊痘VS肺
6 `, Y% d; ?/ ?% n1 g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 ]4 E! W$ \/ V长效建议:禁食易敏食物
( u, E9 i% u- B6 ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
% d* y7 [+ d1 w太阳穴痘VS胆囊% O9 [. d1 j5 _+ T* r, }4 {
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: B. ^* s: U9 D/ m# t长效建议:给胆囊减负9 Q3 i( w0 e7 ^2 ~8 n. F `
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 C% R2 P% r$ p腮边颊痘VS淋巴循环
! c. u9 k! V$ t1 N. H5 l7 U+ T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( N6 D) t' ]& r( L8 ^/ @
长效建议:促使肝胆排毒
) C: V9 _; e$ Y* L不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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