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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 ?5 ^' }, f" c; U) m
额头痘VS肝脏
/ {+ s3 J/ {) d, H! r如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。8 H; [. q$ N" ^4 ~' B# k
长效建议:让肝脏按时工作
+ m. Q- J* Y; Q, k! F3 @晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, w; I9 }( n7 ?6 H) N" m3 f1 g) N
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
; n# I9 K/ e7 S' o2 I' @鼻翼痘VS胃# U2 o/ c( i0 Z8 ~1 W5 h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 C* n2 j, Q+ o( R: b+ H
长效建议:少食刺激性食品
8 m; |! n# a3 s5 O+ c减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 B5 ?: H9 Q6 J7 D$ g2 n唇周痘VS肠, C7 P7 I7 A, }1 P& o4 ]
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。' h# i+ X* ]4 j: G D
长效建议:舒肠助排毒
" k2 I3 _# h; [, W+ `服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
4 W) {, S5 A2 g印堂痘VS心脏! T: c, u. T( }; z% Q5 t
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, I. O3 ^5 \4 W" }+ W- f$ {长效建议:注意保护心脏
: x5 K8 P) z2 p% x0 I3 e远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
* l; [ T, P" |* T' X发际痘VS毛孔
4 S$ _9 ]. q: A1 b1 T, _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 Z1 d3 ~' ^+ v7 F. \1 H% v
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 _- n/ b' o$ K3 w6 s5 k/ Z0 I每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* h6 V. s; l; j$ l# L5 V; D& I左脸颊痘VS血液循环$ S- L# `/ z5 ?. N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, n3 z1 ~" l, f1 P6 L长效建议:加速血液循环
& e A4 `+ ~8 z) Y, D! {不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。" V8 }& j. `" k3 o* ^8 D) w& m
右脸颊痘VS肺6 }% R+ _" o/ \3 U" ^8 z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 x# I2 M( d7 k0 U1 W7 K" i长效建议:禁食易敏食物% q. N; K: k* m6 r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 b9 K) w+ y( J- `" e/ J+ Z太阳穴痘VS胆囊+ J/ w, |5 r% S; m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。/ _) g% W8 g: i
长效建议:给胆囊减负+ O, J8 V; b9 G( t2 U" N0 y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
, k i# Q8 ?9 H/ B F, l腮边颊痘VS淋巴循环( H5 g9 @/ E" \; k5 U. }+ }
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* B% [) \1 `7 Q长效建议:促使肝胆排毒+ V; k0 W% W+ p& Q" E4 O+ J
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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