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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( ^% A' j6 d+ A. P) ?! w) o) {. p
额头痘VS肝脏 p/ _% ^5 L8 T/ _0 w
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
# q1 |! H" \. j, H( p( }长效建议:让肝脏按时工作2 u" ?$ {3 k2 r- P- N
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
r8 V* a6 z4 \) U( ^6 U6 I哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。- e: s2 n' I0 j
鼻翼痘VS胃! o/ ?8 m7 W, E' }7 [& P
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. }& p: d' u0 g+ S/ s% I( x/ _0 G长效建议:少食刺激性食品
) K0 B: }/ D, G5 d2 v/ w. v: y$ }减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。/ N- ?: }' r4 D* f1 n
唇周痘VS肠$ ?% i3 r/ Y0 t' Y- k9 m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。. c4 L+ c `- E7 o& k( ~5 b9 x
长效建议:舒肠助排毒
3 o+ {+ b0 m& h7 H$ b服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。1 z- s) K& q7 Q& {: l& T6 s
印堂痘VS心脏& ^! r/ b, ^- j2 R' ]
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。! c$ R9 s' q/ H+ Q. i( p9 C
长效建议:注意保护心脏" T q5 B7 b( [2 {. t
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。- s% H$ w8 K! T; |( h, T* u
发际痘VS毛孔
' Z5 e" z E% Y5 o: V因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; M$ w0 X T6 v. L5 N
长效建议:清洁照顾边缘细节
' e6 W& i- |6 ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。, m0 j" V2 _ q$ j9 l! |
左脸颊痘VS血液循环
2 c, L1 J, b* u: M3 W6 i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: i6 n- o( D( c5 m长效建议:加速血液循环* G( g1 |0 p. u+ _# G2 u4 N, V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。) r# d/ l' d4 J6 b2 u9 b b: o) ?
右脸颊痘VS肺
5 ^% {- T. x* N7 B& Q( K( Z1 a右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。) U x7 R& o0 U8 r
长效建议:禁食易敏食物
: L y* ]( y: Y. p停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' A$ ^9 h5 B/ _3 A! H
太阳穴痘VS胆囊% w5 q# z. D$ t3 F: N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ _, v/ z [: B8 a长效建议:给胆囊减负/ [$ M! ~ ]$ F0 @& x! R5 k* d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
2 a+ V. F3 B1 l+ z& C( J; _! q( v腮边颊痘VS淋巴循环2 |& I% _, n& G+ u, @
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。8 V9 p2 U) }$ R# W( b
长效建议:促使肝胆排毒
* U, h# F+ F# k6 Y) }不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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