|
|
额头痘VS肝脏
+ E( Z8 v5 i' z& m6 n4 f& s0 [如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 u% H0 q# B8 V; w. \3 U) Z1 z( J# V长效建议:让肝脏按时工作 : B* F( L& j2 d3 D) C: j
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ( r* n5 k! }3 S& l% F
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : n G9 W' q/ I* x5 \2 [
9 |7 _; ?2 j' g! A4 X& W$ n9 O9 l0 A1 |, ~$ {
鼻翼痘VS胃 7 u9 w! D! ]5 @9 y8 J) x+ G
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 V! m8 @2 Y; v$ P% E, t
长效建议:少食刺激性食品
8 f8 O8 i, m) S i% T! \ f减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ d3 ?7 a0 f0 ]- W! }: J$ p6 u4 r4 M/ n8 i+ {4 f
- ?- e5 k5 i) ^ r3 f唇周痘VS肠
& V. t8 Z% ?, S: k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& n7 c- A$ L3 i& Q2 f- @, z长效建议:舒肠助排毒 - s6 i6 b! ]/ F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
6 j c" j" t1 N' }4 ~( V' A$ ?
$ L. N% I6 n ?3 ]
7 w' ^- H2 `( L$ T! h! m印堂痘VS心脏
9 D# b( B2 n8 c0 q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( T2 P) {+ X4 N" V
长效建议:注意保护心脏 7 [- ], o# {2 l. |
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 3 y2 y7 b; G, |! z, [) [' G0 o, y
3 X1 b2 p. u0 f' r- Y
' k' s0 P2 z2 B& @3 o3 p$ Q发际痘VS毛孔 6 D- @/ F! i$ `
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 V4 [" |2 a' c8 u, C. ^3 s: e# }3 y长效建议:清洁照顾边缘细节 4 t# G- A6 U7 n7 X, _: s$ A& n
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 V r9 G' ^0 V1 T: u
/ @$ D, j% I: h$ ]- T5 c" V& {$ [
( T: b( z; j9 t7 v( r5 R左脸颊痘VS血液循环
5 @2 s! q0 A7 q, I9 R1 E左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
1 L. s9 u1 J, s3 Z. k( U$ A! g长效建议:加速血液循环
* Q$ a+ n+ }9 F: a+ c$ c$ D' n" X不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ( F% h @* s& k
5 V7 M# e- w, n" C: a# c1 `, {6 S
) ]# F/ _- q3 s; S( z右脸颊痘VS肺 4 H9 i6 |0 O0 i' ]) Y" ~
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 7 L' P. F; u/ y O- D; |3 B' \
长效建议:禁食易敏食物
4 N4 A/ C$ k6 `1 v4 G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
, S- e, D' g( `* b" l8 o) C B! }9 B3 Q5 X6 O$ H
4 `- q; Q% L' H0 @太阳穴痘VS胆囊
& t% k/ A* e7 z1 [1 v/ [+ \是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* ^( o% g4 M7 q长效建议:给胆囊减负
: D5 K) E( Q9 e+ B& b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 + ^) x, M$ p3 U: z( v7 B) I. g
& T) L/ z( M; v, o3 N; d2 R H
- p3 A+ L( Z- V! [, y: Q6 u6 ?腮边颊痘VS淋巴循环
0 Y. J) T$ |+ y9 T长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
* B" u$ i" T/ f长效建议:促使肝胆排毒 / J0 B5 ~0 e6 I; \9 U
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|