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额头痘VS肝脏 ' V' ]- y! x7 s( W) Z2 v
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
) k j2 c$ `, ~7 k长效建议：让肝脏按时工作
C! T, L, q) M晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
P6 {0 b* I$ V, D- ~. L哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 / }. T3 Y v8 e6 ?$ R0 y5 y0 h6 Z% O
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% d" H7 y8 b$ K7 `/ ?5 G1 e l G长效建议：少食刺激性食品
3 i& V& p, k. K减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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( F* H0 ~* }* t7 F% A9 w唇周痘VS肠 1 q. W" W8 Z6 D; i
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
* J) ~4 F( U' j+ b+ c2 r i/ W长效建议：舒肠助排毒
" a$ ]9 c: P. _! R) o服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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3 }+ h7 \$ i1 `: \3 ~印堂痘VS心脏
1 t, @3 n$ {6 f* `& l* I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, [+ w+ |( R6 z9 `3 _; D; j; q长效建议：注意保护心脏
* x0 x% T2 H, {- S远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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7 Z# `* k) D( r- [! B( e: G发际痘VS毛孔 1 J0 c+ |5 ^. F) s* B# m
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& m% f* c) f7 M8 I( {& \0 G( u长效建议：清洁照顾边缘细节
^4 B: N) A7 X& f每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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: h$ F$ E, R4 `6 J7 ]; H左脸颊痘VS血液循环 ' B; T; {: F" N3 m i7 \# u) C* X
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% x6 o! { K- }3 e, W长效建议：加速血液循环
. ~0 c3 @0 B( \4 \. D; b/ M不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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2 { G/ U j, Z% X右脸颊痘VS肺
+ j- A; `% p/ w$ X右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
5 `4 \! L0 B, W) `& l长效建议：禁食易敏食物 - H. X8 o4 S" v |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 X5 }5 ^" ^+ @9 {$ K: k; H9 m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
m0 p1 U/ [2 H" i* }5 X5 Z+ Q& x长效建议：给胆囊减负
1 {& a% z( H2 ]$ P" U6 D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 7 O) P" U$ W! r
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腮边颊痘VS淋巴循环
" N( J# g2 T8 W2 f2 e长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 * z% J! k. D# W1 W, p2 s: o
长效建议：促使肝胆排毒 - M; W) O! }# a- _
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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