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额头痘VS肝脏
7 \4 V2 q; N5 M# Q8 B u0 p- q2 Y/ K如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ) Q2 _0 z/ @3 L' l5 d
长效建议：让肝脏按时工作 ; n+ B$ h. g6 L" A* W' O8 \
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 % b4 {9 H7 r$ x* y( b y
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 $ S o6 t9 n! W7 T7 m
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' o0 v; F6 p! c% U* S! \
长效建议：少食刺激性食品 ' z; U! G) D$ u$ w! w1 Q7 d6 {! d
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 , {7 K( p& D0 l
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: G# \6 W( _' H) s5 o- V唇周痘VS肠 / R" p8 h! s4 c; a6 I- s
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " `- m- |6 x% D4 q
长效建议：舒肠助排毒 / p# y# T( h2 h( A
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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& i W7 T: p4 C3 U印堂痘VS心脏 . m4 v, \* M% a, {0 c* }+ }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 y8 W% g; N! w长效建议：注意保护心脏
, _* s4 ~" u8 w远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , u9 y; j. Y8 J/ S, }" w
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发际痘VS毛孔
. y, S1 {- K1 d( E, V/ Z6 w因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 6 {. B6 e( p: u# c8 G9 e# X
长效建议：清洁照顾边缘细节 5 v# s8 a# Y( T( L1 `) }1 ~
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 & {9 c9 l5 w- ~* i5 ]( u" w' B% E
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左脸颊痘VS血液循环 - {( ~/ x* o) V6 Y% M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 y* {0 ~; E3 ^. [7 n1 C长效建议：加速血液循环
, B& |: E3 R! Y. g8 @不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ' \: Y0 A" {) t
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右脸颊痘VS肺 + u. r0 x2 t9 e3 Q1 B' K
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
) ^. r( T- i6 O; ], r长效建议：禁食易敏食物
, S& `; T, O F$ c; H, [% L停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: t" {- S* u1 \2 E! A: Q太阳穴痘VS胆囊 4 l1 S; d i8 ?$ @+ H: C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 R# @+ G' z: W8 P
长效建议：给胆囊减负
^2 y, q4 L* ]( K+ C6 y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 - ^5 d% k( z5 P. w
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腮边颊痘VS淋巴循环 : b: B) C$ Y9 _% c. U- R
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ) s, i! D& ]+ Y4 c
长效建议：促使肝胆排毒 ; x7 n, s ?$ C9 | y
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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