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额头痘VS肝脏 3 O Y, j! U. \1 ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
' m8 x* b6 m7 [: w; S: W0 v& ^长效建议:让肝脏按时工作 * f& A* k( o$ a8 p% u1 l2 j
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 6 D6 w5 I% ~' J3 U8 E( q B% W
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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3 F3 s/ r3 ]5 i' j+ a5 U6 c4 ~鼻翼痘VS胃
; J5 R1 g) ?1 E9 F. G8 a7 S当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
& S# {* y+ @/ o2 I长效建议:少食刺激性食品 ; i* Q M6 N1 r8 z. P
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 3 c" X3 T. {* q
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唇周痘VS肠 % b' M7 E( V8 q/ M2 a, U ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 % ]& B% }$ p H* L4 D9 M4 E
长效建议:舒肠助排毒 ( z' W. u& l; C3 I F
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 & S: ^4 k K/ B/ k e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
0 u ?/ x1 L" P% S长效建议:注意保护心脏 , m4 P% D. S. q- A
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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$ }3 I5 j5 F: D0 I+ m3 _* E4 |4 ?发际痘VS毛孔 ( j9 O! P U! p
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" c9 d" {8 u s" d7 j8 H7 Y0 q长效建议:清洁照顾边缘细节
/ V- q' m& q4 T4 }: v每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; ^: n/ w4 Z d5 R
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左脸颊痘VS血液循环
9 E$ M3 i* I. Q) z4 b: @- n I' H( H左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 W) O4 G6 B6 N6 ~: c
长效建议:加速血液循环 + z! O7 Y& o: U: R2 g- r
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 f7 ?8 S0 ?7 U4 }
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" z: U7 p) `0 i- K9 F1 W& e/ z" v7 B右脸颊痘VS肺 . g7 y7 m, R) [% I
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* d" P% d" E. Y5 R+ Z m长效建议:禁食易敏食物 : x( n' c& ^( E. O
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 P2 C# @6 _" ]' ]4 w" T
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太阳穴痘VS胆囊
; w8 o J' m" J9 |! U5 r: h是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 8 M2 W$ M+ Z2 ]
长效建议:给胆囊减负
( k6 x; _% i [2 f! G' ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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0 y7 O5 M) @2 \* s; u4 m1 ]腮边颊痘VS淋巴循环
8 {: M \" [3 @9 K$ h$ ?$ V长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 0 P' n* q7 ^; F/ ?9 f& a; n
长效建议:促使肝胆排毒
6 F& B/ U5 m( t不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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