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额头痘VS肝脏 - O8 m$ g _4 F8 e& `7 T
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ! e7 l, ]2 U; O9 @8 _9 u. `
长效建议:让肝脏按时工作 ' k( X- I* W1 N: T4 t
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 3 z: o9 g1 d" \1 i4 C
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / L& n" O$ i f* M
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鼻翼痘VS胃
& G7 Q& Z/ {" a" d当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
6 V& x2 q' h5 V: Z2 I长效建议:少食刺激性食品
& |( F: C* K# j* W5 ?/ E8 Z2 H减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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( G! P# c4 b8 v4 ^1 ~! i. V* C唇周痘VS肠
9 Q" c! f3 ]6 E6 \0 Y! b便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 H; I0 ~& c/ t/ g0 N( u5 V! [( }长效建议:舒肠助排毒 ! i- N; z4 g" v/ Z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 " @9 \) Z, ]& _- z- t
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 c9 z3 H4 P" j. m6 s
长效建议:注意保护心脏
* v; v) D' \, r% E2 q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
" r8 }1 W0 ^. u' `1 U) ]因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - s: N& q; X4 I3 j5 X( i4 j
长效建议:清洁照顾边缘细节
* `- L8 z1 ~" p$ g每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; b, A+ U+ k" |8 l' F, Q
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左脸颊痘VS血液循环
& _1 q4 @* _! c6 {) E左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 N; x- Y7 \/ V9 @5 P! _0 f长效建议:加速血液循环
; ?3 x9 I- A! ^, J& N! I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' F! u# U& y8 i ~6 Q. K! t- u右脸颊痘VS肺
5 ~" [" }( s% k8 b! ~+ c0 b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 7 E- F- ^% r7 u- `
长效建议:禁食易敏食物 % I" k; ^/ e- ~- o
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' @5 |+ Z* `$ ~0 _
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太阳穴痘VS胆囊
) [) Q+ {: u% m, }2 w) z, P% B是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 v: b8 U- s+ x7 l" A5 D8 y长效建议:给胆囊减负 " V! p" P/ o: d% {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) N0 F- \" Z( b; h. J' f" O$ L
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 9 ?/ D$ Y* I6 V0 ?, _; e$ p3 V
长效建议:促使肝胆排毒
; o0 W6 t, E/ ^% ], H不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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