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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:9 w' y+ Q( }1 Q5 f# ^4 W) E
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外因指紫外线或外伤等。0 T" X" @# U' I7 f
晒斑--9 ~- h# v4 v9 R: b/ W7 R) e
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。 x4 B/ j. O. b" ]9 m
( N. }" J( C s5 G- |- j6 T, ~: L祛斑对策:! x) S$ K: r% E8 ?
- W8 c3 h0 w! P" \2 a* Q内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! . ]# P+ D9 n9 f# t) C4 }
维生素C
( \' g* H( b" p+ a2 R/ V维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( R! ~% Y. t0 E维生素E # h5 r3 |- I6 z
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 7 v5 W3 X; D) I; v
防晒
( E7 D: A9 l, _; }& j2 s) P! A7 w全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:: A3 o/ W3 e+ {( w$ q ^8 {. P, b
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。+ k; K% Q9 \3 T" ^; X8 W1 }
雀斑--
8 ~8 |% m5 n) ~4 X$ p 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& |; h7 B+ _3 h% {- N, H1 e* x 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ G' J" G2 A. H
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 @! {% Y+ S% P6 u) z9 T* C9 \
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 x" k, X! [) E. n! y
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:. y, K: x, }# i0 z. G7 e
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 k, X7 z3 b0 Q9 W5 U
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * Z* x5 e+ B9 I4 b) P9 n
/ T3 r1 n6 P, L. C黄褐斑--
+ H5 o1 w5 @0 s1 O6 s; |+ F 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ y! V1 ~! a) \2 Z; d( {$ j 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) R' j+ W3 B Z 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 f/ @% G4 L$ G% H
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
" g5 D- B C9 d; Q' Y, l 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 ~( S# z# ~/ e) c+ b4 O 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' v5 x2 {( N" S$ O' c7 V# | 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
" {0 n) e- \3 x5 d2 `8 W8 K8 c3 }祛斑对策:6 q* r) W5 q6 ~) F
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * x. s8 `" m& g9 `% x, G6 Z. f Q
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
( j ^3 M' V: m; m 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 & t% [4 F# r! P6 n+ o+ k2 x
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 4 {2 Z# t1 f' c/ @% W
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 b! [1 K/ [$ ~( q9 {" n3 c
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 g. N1 C) L! E
7.和牛奶白斑--/ ~5 S9 d1 H5 W$ \
1. 又称“白癜风”。
. ^2 U( o6 C) o 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 j. t U' G- f4 x: z% [ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, x& q! R/ N9 C' x8 b. y# P
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
6 ?! V' k4 m/ k 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。6 B4 V: K' J) S! ^; @/ l3 x
对策:; @1 ^; C- L1 y+ `+ E
& W, \) c+ H1 L2 M 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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9 o* m6 ]1 C8 C; _& u* ~ S6 z. P经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
" T2 _1 E. O' h' {,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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2 E: ^/ p0 V( z- \老年斑--' t, J. y! n1 U3 V: c9 N) W
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 v" h, @; M1 W( e. L. X
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
# Z7 i) m; K9 r7 N 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
! P1 x8 o8 k" f3 a7 A( l 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。; N% _- |7 U" V8 Q4 o. n4 P5 H
对策:( H" x6 @9 B: g, `
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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! b, Z- c5 f* u+ \% a汗斑-- I- R N b& R( R: e. L8 x
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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, l% r0 ~: Z, A- }! e对策:" ^4 k# B3 e! Z! t6 f1 R, Z& M
: L" D4 q1 ]% \7 L7 q. l一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
+ p1 {" J% j6 C+ d1 O& z T 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。 B4 _+ \% U+ @& r5 |0 I% K
1、洗浴$ l: u$ d, g; Y# E2 {7 e
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* K2 o0 `: n2 K
2、外涂
" ^* g9 ~) e* V- ~ 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 f: }- G, X. g$ I+ L 3、口服1 _1 B1 X# g1 t9 x, O- C/ s
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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