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(1 )客家雷茶
* c: l# y. I5 \, L茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
, C/ _* J+ {3 ~" e+ f用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。 I/ d! A% D7 I9 L; @" B# `8 g
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。. I2 |: K( L! s. s" h$ H
(2)荷叶饮
3 M9 F* V: p- R7 z, y( |茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。' h4 r$ q* W0 U+ Y+ C& N. B
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
% v" W o3 v: w3 V* ^3 u8 \ t# I功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
- f9 R* F" C3 t P6 t# L5 m1 a (3)山楂窈窕绿茶
* \; f0 n! b- ]- u' {茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。: P b6 O" P0 j, C
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
+ v5 g, X) {7 X# C: S功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
6 \4 w( w% W2 i (4)乌发活力绿茶8 A; B+ E2 p7 J) W4 U
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
5 ?6 G. `/ {# N! k( [用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
3 O& D5 M* ]. b功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。. } D( j; A* d$ n" O3 N
(5)清新减重绿茶0 V# L; X8 e f$ k' i) y
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
) l% g& x* y: y, C/ u用法:有沸水冲泡即可饮用。5 v* n' |4 \+ E( C4 G1 d
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。3 ^, b! f7 J) V/ ~
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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