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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 _& l# T* F/ l: K0 j* u9 ]$ ^
1．禁忌
) \% p0 t+ I' l- B; c, s0 o) H(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 % J9 J" Z) h: d* i, R9 G9 \
(2)女子不能接触擂台。
0 A* t! ?1 x, f' y3 E(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 t4 {/ S) f2 f& l2．计分 , l, F% j$ e$ @! z& ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* Q4 Z0 C$ D4 o Q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 k; q( k6 u8 b. B$ J; G/ V; y8 r
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 & k1 @- U+ ^9 W& ]6 p! M0 o3 k
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 i' w. ?1 B3 E( Y. d! _& Y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! x; h O& x( s# q
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& v0 N6 \9 A) D& G5 e2 g(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 4 N8 {6 G4 j1 l& L: u6 p2 W6 A$ j
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 B. u+ j" L8 W m0 @# J
3．犯规 + ~8 @. U: R" I @; T1 Z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
9 t/ I& b9 E2 y1 q+ I(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 I5 o2 U1 h j# e& m! m6 g(2)插对方的眼部。
' Q" P% H. S: g: t7 [; s# B(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 t' N/ O" I$ f% Q
(4)攻击下阴。 ) {( h+ u. i( @+ C
(5)锁对方颈部。 2 ?% N. v4 S. J$ z& [: p- G
八、赛场工作人员
6 \$ t# `( X( p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
- q2 Q9 P; s! {# q9 J: ~2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 ]8 h# r5 \ D& h/ N3 S7 `" ?/ F' R
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 W5 Z, u) y6 q' P! W古泰拳的基本拳法与招式 - _& I( w- s8 |. f2 ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
! c5 V; ~5 @ E ~+ w4 ~最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 ~0 r- h2 |- R0 L/ m2 t# L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: [2 H, g7 R* {; x2 |- o 4 u/ Y+ n4 }7 x/ q- f! ^
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . y' ]1 _0 g& n- Z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 & P( |3 G! f4 Z1 Y! ?
(3)按耳 提留护面侧
0 Y, I9 j/ Q! k" ]5 W(4)拦格 手自外内拨 / f, d- v- }3 t. C) s5 Q- ]# j: g h
(5)斜挡 抬拳斜上格 6 I! o- y. C' c: a
(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 `6 O9 w! R/ a" O0 R0 d+ q(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) e6 @0 D# z9 F% f9 `, v, U
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - C) g# s& V8 w# ^, c
(9)踢臀 侧举足后弹势
0 w: X0 i) K! k) K! o8 r(10)耍膝 双膝连上提 7 N$ f7 {) U' m/ P* J6 ]1 A, H! j
(11)献莲 俯首前触势
! r! V- e- I( ?' B' C0 O! f(12)回踢 回族后摆腿
2 S6 K) L. L! ~+ T 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
( z3 r) y2 T+ i- h泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ B( i% K' ~, l/ j
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* z) ^3 w" G2 _0 ~) b) _/ q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - h4 g) W) O" [: H/ V' s
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 V. A# ~0 l& c/ O% `/ Y[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 v6 W* t! f1 P% c[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 U* v K" x" O; E) F
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 m, q, m- T# r4 j: z9 G
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) r7 |0 K( \/ ~+ H$ B# u: ^ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
4 ?+ X* r5 N2 }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 p" B+ E% t h: Z9 Y头两式：前抵、侧抵。 K, Z$ e8 n, E+ G5 X8 s; Y
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * Y+ ^6 ?: T) A- L3 A
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; e ]0 E! E1 E6 v肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 n, U* E, H# N$ [ `1 d膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 y6 ~+ {+ w9 R* P! O8 m
有关的基本技击术语，有以下口诀： ! P9 Z+ _ m% w. K* R
并(相对) 合(进) 取(执) 1 M0 r: e6 a" B2 h) _+ O+ f# c
藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 Z4 q: n8 t; K& U+ g冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 f& ]( L- m1 i* ?$ i, b/ M拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ; z, |, \* r4 d7 k, R8 G
投(摔) 攻(动) 守(迎) 1 L3 v/ e$ I3 }* D" \
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 N0 P; f" c+ D- e' v; }
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 d; g- J* m2 I; j$ y# h: L0 W实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 }( C0 U7 G: n* \7 c5 ]
母 招 : F: A7 q( b. e/ K [3 O, X- @2 z
曲折步形 外围招架
; p' X3 n/ e/ o/ ^飞鸟投林 内围招架 + D6 l0 m5 j6 w1 b$ X7 w: f
依诺挺剑 内围肘 8 J2 D, Q1 F" _: M+ ~
爪哇标枪 外围肘 0 P* _6 ^/ O4 Q1 X4 N; k* K# _
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 i, B' A9 g+ K8 j5 z3 L# y) l
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % c/ @4 y; r+ _+ d# q
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( C( ^7 w \$ F/ f: a2 {! l! O
击木楔 肘击对踢 & _! Q6 a6 L/ e& K- k" C
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
- t$ A. N& i, K- Q3 W5 t断象拔 肘砸腿股 : Z0 t0 h, o9 @" e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 p7 w# x: z1 ?+ c0 C; e/ m天王转化 蹬脚对踢 $ h4 u6 }. U) |0 Y
减火焰 格拳反击 " V9 g; @- D4 H& X1 h* ~# h# ^* ^
魔王博猴 踢撞对拳
' ?7 {6 p' ^' W8 Q5 o折象脊 拽顶撞膝
. ~8 l# z: Z+ b& n5 _% p子 招 % u) `5 t8 x1 K/ y
神象奋齿 挤身冲颌
% [( B& R8 N" d9 u7 P0 G1 s0 g抹面腿 格拳直踢面 ' X8 t7 `/ F1 f7 J6 U
鬼王搂美 卸拳拿摔 ) A8 r7 ^- G+ h+ s, L; H
天神射箭 封肘冲颌
8 b+ O/ L2 x, k( ~折凤凰 内外闪、肘劈臂
" d7 C7 q: c( @' I0 ?0 j; ]( u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 S6 ^+ j5 w$ {5 }# s野鹿回头 后蹬追踢 ) Y- P: ~. A! m& X6 T# }5 V
神猴献宝 内卸冲颌
1 I F0 |* \0 F) A2 c, W* R蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 v7 X8 E8 U3 I* n% ^+ M( M
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" d! I$ A% v+ _3 O+ h: T, Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # w- r& V) [) P- f7 m# w
漫歌擎柱 避踢蹬后足
e1 C- c' Y S: U扎花环 内闪肘刺胸
4 O( }1 P# g2 v5 |' Y/ o老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * C9 Y% q5 ]# B& t6 n) O. n
斩葫芦 内闪肘劈面 & V/ n% I) X5 Y( J
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 T+ I l" {; M" k
隐士投湖 飞身头触
( f, y4 L0 t* ]5 i麻雀取水 上击拳法 - K* P3 A2 V5 w8 r
天王掷轮 转身鞭锤 , b8 h: x6 N: R$ r. u# f
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& [& b1 r) C8 |0 n, `鳄鱼戏尾 三合踢法
8 U8 s" [6 h% U7 N+ u# `2 e1 p牡鹿耀角 双飞踢腿
6 B( q+ H4 b9 l5 z* _, `& q蛇驱壁虎 连环撞踢 / ^6 H. M6 I1 N4 n7 U" d" ~% A
雀女戏水 挟劲后抽踢
' `! ~ }8 g3 u. Y; [, O天神制军 冲身蹬腿
7 s( i$ W/ |7 N) O天帝过海 飞身高踢 ' v* y* H9 {) V0 y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* F2 K9 A7 F/ S- e# K+ Y8 t战象交齿 双肘下砸
& c/ o# X* {0 p+ c5 w+ ]( Z- ]7 j转战龙门 后抽肘法
1 y9 z5 }& d$ P5 m: V波涛拍岸 转身肘撞
% T+ k! X! a! R流星冲霄 飞身冲扑
/ R* P- ^ W* r B* |4 X神猴腾空 飞身膝撞
6 ^# [! n4 y3 d! o3 n, l0 Q( |, L9 o天神搏象 低身环膝 ; S. n/ U' E6 A0 w+ z
仙妃坐坛 飞身臀撞 y# R* Q, m. y9 n
天神折箭 封肘拗臂
' R" Z0 E$ N* E8 m鳄鱼张刺 回手肘法
1 C, U: R, L& [6 ]; }天神入林 踏膝腾身膝撞
. \* M W5 e/ F' _ O" _神猴掷妖 执腿摔法 : J; v6 R' V6 I/ `( `) f4 D# ^
坐折凶憎 低身破马 ( T+ a) e1 S1 R* [' M
武将回枪 执脚侧踹面 - d& k: N+ t& G+ \# r3 X' s6 [0 Z
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ L7 U4 ^( H3 O X古泰拳功法 % e! q- i8 }# [
望日功
3 g" W; E7 M; b. i0 C9 x古代泰拳功法的首项是望日功。 6 \/ T0 O' R3 t& U
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 b# F5 m& U3 s5 k
长跑功 % c n4 n, v1 X4 }3 [. l. R
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 @# j# L& D/ j% Y! V& C( Z担水功
8 o) _; X9 D" @将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 C8 z' X c6 O* Q
早浴 , Z/ W" d" Y+ t1 S9 M8 c
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
7 }5 j! _ l& v8 {9 ~0 W其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ e6 \9 F4 n! `1 x9 t! E$ j
* A" ]% k: s: z* E9 s1 `, g6 S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
: L$ B$ W0 V8 k: r1 @4 J; n
6 d. X5 {7 r5 V" B精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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